いつもよりつらい、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

いつもよりつらい、、、 こんにちは、なスァです。

私は生理の期間中、気持ちが憂鬱になることがあります。
しかし、今回の生理ではそれが酷くて、いつもは自分の部屋で泣くのに親の前でも涙が出てしまったり、今これを書くのにもかなり気力がいります。それに、人と話すときの声が異常に小さいものしか出ず、気を抜くと寝そうになり、しかもとても気分が悪いです。

何故なのか教えて欲しいです。また、どうしたら良いかも教えていただけると嬉しいです。 なスァさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2021年7月12日みんなの答え：4件

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生理体をやすめよう
あねごさん（高知・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月14日
体を休めて 私は生理の時、イライラして人に当たってしまうことがよくあります。
生理の時は仕方ないけれど、どうにもできないから困りますよね。
親の前で泣いてしまってもいいと思います。私はしょっちゅうですよ。相談して話を聞いてもらうのもいいかも。
ゆっくり休んで元気になってくださいね。 ゆきかぜさん（宮城・17さい）からの答え
とうこう日：2021年7月13日
無理しないでね…！(汗) 生理辛いよね…。私もちょうどPMS(月経前症候群)なんだけど、なスァさんと同じく憂鬱で情緒不安定になる…（涙が出やすくなったりとか）

生理前は女性ホルモンが乱れやすいらしいよ。
だからなスァさんが言ったような症状がでるんじゃないかな。

そういう時は無理しちゃダメだよ
心も体もデリケートな時だし…疲れちゃうからね( *´`*)

同じ女子仲間が沢山いるから1人じゃないよ！^^*

辛い時は薬に頼ってもいいからね！
我慢したら余計体に毒だし、安心できないからね( ´`)ﾉ))ﾏﾀﾈｯ頑張れ！！ ふわふわ☆さん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2021年7月13日
無理しないで。 辛かったら、学校休んでいいし、親とも近くにいる必要もないから。
私もそんなときがくるかもしんない。そしたら私は、多分学校休んで、布団入って、苦しむだけ苦しむかな、、、

うまく回答できなくてごめん
またね。 (呼び捨てしか勝たん）仁瑚さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月13日

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相談タイトル：「いつもよりつらい、、、」