ピアノ発表会の前日：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ピアノ発表会の前日 こんにちは。うさぎ大好きなくろうさぎ。といいます。
私は、23日の金曜日に、ピアノの発表会があります。発表会は楽しみなのですが、前日の22日に、ピアノの先生の家で、発表会の曲を弾きに行きます。
最初は私と、私の弟だけで行くのかと思っていましたが、あとでピアノを習っている他の子もいっしょに行くのがわかりました。
私はもともと人付き合いが苦手すぎるので、とてもきんちょうします。
母は「弾かなくてもいいけど、人とのふれあいも大事だから、行ってみなさい」と言います。
でも、私と関わってくれる人なんているはずがありません。
ピアノの先生も、私が弾かないのを見て変に思ってしまうのではないかと不安です。
そこでみなさんに回答してほしいです。
きんちょうや不安をなくすために、何をしたらいいですか。また、みなさんはそういうときどうしていますか？
どんな答えでもかまいません。

長文を失礼しました。 くろうさぎ。さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年7月16日みんなの答え：2件

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くろうさぎ。さん。この前はありがとうござ くろうさぎ。さんこんにちは枕からの改名布団です｡回答になってないですけど、この前はピアノの発表会の相談をしたとき、回答してくれてありがとうございました！あなたのおかげで少し勇気つけられましたそして今日は本番。頑張って来ます。お互い頑張りましょう！それでは 枕からの改名布団さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月23日
年下から失礼します こんにちは！なっちゃんです( ´ ▽ ` )

緊張かぁ…。私もよくあります。本番に弱い人なので余計に…。

えと、私の場合は、緊張したら深呼吸してます。
ゆっくり吸って～吐いて～ってやると大分効果はあります。他には、
・成功を想像する
・リラックスする
・胸を張って視線を5センチほど上を見る
・体の力を抜く
・目を閉じて集中モードにする
がおすすめです。この中からくろうさぎさんに合うものを選んでみて下さい！

発表会頑張れ！ なっちゃんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月17日

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