ダイエット中だけど：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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どーゆーこと？ 11歳でダイエット？？？？？？？？
おかしいですよね？成長期（育ち盛り）にダイエット？？？
ダイエットは大人になったらして下さい。
あと、食欲が凄いのは当然でしょ？成長期なんだからさ。 桃華さん（埼玉・9さい）からの答え
とうこう日：2021年7月22日
まだダイエットしなくていいと思う！ まだあんさんの歳ならダイエットなんてしなくていいですよ！
育ち盛りなので無理なダイエットはしなくていいです。

（※同年代もしくは歳してなのに上から目線ごめんなさい） あやかさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年7月22日
よく噛む ふわっ♪☆こんにちは☆
名前覚えてね(^O^)
彩芽音色・あやめねいろ・だよ(*ﾟ∀ﾟ)

タイトル通り、よく噛むと良いです!
お腹いっぱいになりやすいので。
あとは、野菜、海藻など→肉、魚類→炭水化物
の順で食べることがおすすめです。
ダイエット頑張ってください。

じゃあね☆ 彩芽音色さん（愛媛・13さい）からの答え
とうこう日：2021年7月22日
大丈夫！ 小学生のうちはダイエットなどしない方が良いですよ。

下手にダイエットをすると身長が伸びなくなったりするので！今のうちはしなくてもいいとおもいます！ ふわ猫さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月21日
夏なら… 私はアイスが好きなんですけど、ダイエットしたいので、凍らしたこんにゃくゼリーを食べてます笑笑カロリーも低いのでおすすめです。成長期ならなるべく食べたほうがいいと思う。
野菜ばっかりも体に悪いから栄養バランスよく食べて！！ スターリンさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月21日
むりしないで あんさんこんにちは！同い年だし、ため口で行くね～

まだ子供のうちは食事を我慢するほどのダイエットはよくないとおもうよ。
無理しないでネットとかで痩せるストレッチ？みたいなのやってみてもいいかも。もしダイエットしたいなら、おかわりをしないとか、お皿に盛りすぎないのがいいと思うよ！
くれぐれも無理しないで～～。まあ私も痩せたいんだけどね。
えらそうにいってごめんね。お互いがんばろ！
みかみかんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月21日

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相談タイトル：「ダイエット中だけど」