全然集中出来ない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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集中する方法 眠い時カフェイン摂取
他のことをしてしまう自分に集中してと言い聞かせる
なんとなくぼんやりするこらえる あっきーさん（茨城・8さい）からの答え
とうこう日：2021年7月22日
私だったら… (家の場合)
私は、今の時期だとクーラーをつけて、作業用BGMや、好きな音楽を聴きながら勉強します！
そうしたら“私は“集中できます。人それぞれなので集中出来るか分かりませんが。

(学校だと……)外を見て深呼吸して(今日の授業を集中して取り組んだら、家に帰れる…という事は、ゲームできるぞぉー！)
と、思うと少しくらいは、集中出来ます……。

役に立たなかったらすいませんm(_ _)m るあさん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月22日
がんばりましょ～～～ こんにちは。私は、
・自分なりによく寝てよく食べる
・スマホの電源を落とす
・家族の生活音が聞こえないよう耳栓をする
・勉強中は電気代を気にせず冷暖房をつける
・タイマーで区切って90分(人間が集中できる限界の時間とどこかで見た)毎に休憩をとる
・部屋の見えるところにある物をできるだけ減らす
などで対策しています。
集中が途切れた時は少し運動したり、音楽を聞いたりします。
ストレスが溜まって勉強どころではない場合は、休むことを第一として、可能ならストレス源から離れます。学生のうちは(本当は大人でも)、休むことは何の損失にもならないと思います！
授業中ですが、先生の話に面白いところ気になるところがないか探しながら聞きます。どうしてもつまらなかったら話しぶりを分析して遊べば内容は一応頭に入ると思います。次当てられるのは自分だ！という気持ちで聞く、終わったあと友達と内容について話すつもりで聞くといった対処法も聞いたことがありますね。
暑い中ですが、お互い体調に気をつけて頑張りましょう！ りょうさん（長野・16さい）からの答え
とうこう日：2021年7月22日
ガンバ！ まぁ授業中は適当にノートに，黒板に書いてあるの写して
あとは教科書普通に読んどればいいんじゃない？
（先生の話は聞いといた方がいいと思う。朗読の時とかに恥書くよ）
私は書くの大好きだから別に大丈夫だけどね。自慢じゃないよ。
まぁ夏休みの宿題とか，一緒にガンバ！ 春パンさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2021年7月22日

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相談タイトル：「全然集中出来ない」