友達関係で困ってます
こんにちわ!
ひなたです!
最近2ヶ月くらいずっと情緒不安定で何か物を落としただけで泣きそうになったり、怒るほどの事じゃないのに怒ってしまったり、プレッシャー(?)がかかると息が出来なくなったりします。
それで親にも友達にも「○○は日によって性格変わるから嫌だ」と言われます。
なにかわかる人いますか?良ければ教えてくれると嬉しいです。 ひなたさん(静岡・14さい)からの相談
とうこう日:2021年7月22日みんなの答え:2件
ひなたです!
最近2ヶ月くらいずっと情緒不安定で何か物を落としただけで泣きそうになったり、怒るほどの事じゃないのに怒ってしまったり、プレッシャー(?)がかかると息が出来なくなったりします。
それで親にも友達にも「○○は日によって性格変わるから嫌だ」と言われます。
なにかわかる人いますか?良ければ教えてくれると嬉しいです。 ひなたさん(静岡・14さい)からの相談
とうこう日:2021年7月22日みんなの答え:2件
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わかります 私も日によって性格が変わる傾向があって、悩みの一つになっています。私は親に言われただけですが、ひなたさんのお友達は、はっきりものを言うのですね。
でも、はっきり言う子だからこそ、本当にあなたを嫌いになることは無いと思います。
情緒不安定だと感じているなら、親に相談してみてください。
それが分かっていれば、親は気分の変化に関しては寛容になってくれるはずです。
自分なりのリラックス方法を見つけてやってみてください。 ゆきかぜさん(宮城・17さい)からの答え
とうこう日:2021年7月23日 -
精神的に限界なのかもしれません。 あなたは、精神的に限界なのかもしれません。
治すためには、趣味を見つけ没頭したり、リラックスできる方法を見つけるなどしてみてください。原因となるものを探し、その原因については無理しなくて良いと思います。また、カウンセラーや信頼できる方などに相談するのも試してみてください。
ピンクの時計さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年7月23日
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