縄跳びで…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

縄跳びで… こんにちは
ココです。
みなさんの学校では、もう夏休みですか？
さて本題に入らせていただきます。
夏休みに入り、朝、縄跳びをしているのですが、前跳びを普通にやっているだけで、お腹が痛くなったり、下痢になったりします。
ランニング中とか、走っている時もです。
辛いです。
どうしたらお腹が痛いのや、下痢を防げますか？
なった場合、どうしたら、おさまりますか？
教えてください ここさん（愛知・11さい）からの相談
とうこう日：2021年7月22日みんなの答え：1件

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同じです！ 初めまして！
僕もそうです。元々お腹が緩いせいか筋トレとかお腹に効く運動をすると
痛くなって、下痢が出ます。
毎日縄跳びしてえらいね！(絶対夏休み明けたら腹筋割れてそう)
お腹が気になるのなら、病院行った方がいいと思います！
きつい運動を無理してやると、お腹がもっと緩くなってしまうので
控えてください(無理してだお)
僕がわかるのはこれぐらいです。
ばいちゃなんにも参考になっていなくて草
龍玉さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2021年7月23日

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