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これって病気? 私は最近、ちょっとしたことでパニックになったり、少しのことでびっくりしたり、否定されただけで悲しくなったりします、、、

ちょっとしたことでパニックになるのは
例えばうるさい音がなっていてそれが急に静かになったら、落ち着かなくてパニックになったり、
とかです。

少しのことでびっくりするのは
人が動いただけで「ぎゃぁぁぁ」ってなります
周りの人には冗談(?)ふざけてると思われてます…

否定されただけで悲しくなるのは
少し否定されるだけで悲しくて泣いてしまいます。
少しって言っても、、、
私 「この曲なんだっけ??」
姉 「知らない…」
私 「泣…」

みたいな感じです
これって病気ですか?
ただ神経質なだけでしょうか。

こういう時の対処法を教えて下さい!

長文すぎてごめんなさい
さなぁさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2021年7月29日みんなの答え:4件

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みんなの答え

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  • 大丈夫だよ 日常生活に支障をきたすようであれば、病院で診断してもらうほうがいいですね。
    専門家に話を聞いてもらうことで不安も軽減されるはずです。
    ですが、たとえ何かの精神疾患だったとしても、あなたが異常なわけではありません。
    まずは家族や信頼できる人に相談することをお勧めします。
    ゆきかぜさん(宮城・17さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
  • HSCでは? こんにちは!しふぉんです。
    HSCではないでしょうか?
    HSCは人一倍敏感な子供のことを言います。これは、障害や病気ではなく特性なので安心してください。よくHSP診断があるので調べてみて下さい。ちなみにHSCは子供、HSPは大人なのであまり違いはありません!他にもHSPについては様々なサイトがあるので調べてみて下さい!
    私はHSCです。参考になるといいな!
    しふぉんさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
  • 大丈夫! こんにちは!ちせです!
    私は物忘れが酷すぎて、ADHD注意欠陥多動性障害だと思われています。
    五年間一緒にいた友達の名前や存在を忘れたり、自分の年齢も忘れたりします。
    全く集中が出来なくて、小さな音だけで集中が切れてしまいます。また、一度集中すると周りが見えなくなり、音も聞こえなくなり、二時間もあっという間です。みんなから「ちせって変だよねー?どうしたのー?」と聞かれたりします。
    でもお母さんからはそんなの関係ない。どんなちせでも誰も否定しないよ。ちせはママの誇りだからね!と言われて嬉しくなり、泣いてしまいました。誰かにその事を認められるとすごく安心しますよ!まずは、誰かに相談してみましょう!
    ちせさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
  • もしかすると… 適応障害や不安障害、パニック障害かもしれません。
    いちど病院に行って診断してもらった方が良いかもです。
    凜狐さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年7月29日
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