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大きな声を出せない… 私は、テニス部に入っているのですが、最近審判の練習を始めました。
先日、初めて正審の練習をしました。わからなかったので、先輩に教えて貰いながらやったのですが、私は声が小さくて先生に怒られてしまいました。怒られてから、大きな声を出そうとしたら、声がとても震えてしまいました。昔からなんですが、学芸会やスピーチなどの時、大きな声を出そうとして声が震えてしまいます。審判で声が震えたせいで、何回も先生に怒られました。友達にも声震えてたけど大丈夫?って聞かれてしまいました。試合には出たことないのですが、審判は必要なので、どうにか声を出せるようにしたいです。どうすれば出せるようになりますか?これは自信がないとか言う問題ではないと自分では思うのですが…歌とかも苦手なので、あんまり出せないです…
アドバイスあればよろしくお願いします!
ももさん(愛知・13さい)からの相談
とうこう日:2021年7月31日みんなの答え:6件

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  • がんばって! 私は逆に声がめちゃめちゃでかいです
    男子からも「声でかいね」
    って言われてます笑

    大声を出す=ストレス発散だと思ってま
    ます!笑

    大声を出すことが怖いと感じてしまっていると思うので楽しい!と感じることが1番かなぁ

    相談に乗れてなかったらごめんなさいっ
    ここなさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月8日
  • 大きな声を出す前に「のど飴」をなめる。 にゃんこさん(千葉・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月2日
  • 腹から声を出す! お腹に力をいれてお腹からしっかりと声を出す!
    ゆっくり息を吸って、吐く息と共に声を出す!
    語彙力なくてすみません
    応援してますね♪
    私もテニス部です!さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月1日
  • 私も同じだった はじめまして
    中2です。私も緊張して声が出なかったりしてたけど、友達も声を出してるから、勇気出して声出してたら、いつの間にか大きい声が、出るようになってました。
    だから、勇気を出して頑張ってみたらどうですか?
    黒いチワワさん(兵庫・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月1日
  • 仲間だ!頑張ろう わかる!私もテニス部なんだけどね…先生に、「声だけゴラー!!!」って怒られたwww
    正審って大きな声出さないと、聞こえなかったりしたら、文句言われるから大きな声出すしかないんだよね。私は1年生のみんなで1人ずつ大声出しながら走るやつあるんだwwそれが嫌すぎて死ぬかと思った。
    えっと人には限界があって、声にも限界がある。だから無理に大声出そうとせず、震えない程度の声でいいからだしてみて〜
    あとは緊張せず、何も考えずに声を出すのもいいよ。意識せず。あと、怒られたら誰だって声震えるよwもう少し優しく教えてくれてもいいのにって思う。私も先生に怒られたあとは、声が震えるどころか、ムカついて大きな声出せたよw
    一緒に頑張ろうね!
    ダイの大冒険さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月1日
  • これがいいんじゃない? 大きな声でしゃべらないといけないときに、自分のいやし(すきなもの)となるものを思いだして、考えながら、言ってみたらどうですか??
    まなかさん(福島・10さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月1日
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