生理痛：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大変ですよね こんにちは！
私は、学校がない日はとにかく寝ます。ほとんど動きません！
学校がある日は、薬を飲んだりしてます。
キツくてヤバい！って日は、学校休んじゃったりもあります。
親が、生理痛に理解あるので何でも言います。
解決策を一緒に考えてくれますし、親に相談するのも良いかと！ はらっぱ。さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年8月3日
代謝を上げるといいらしい！ 私は、そんなに生理痛はひどい方ではないんだけど、私の周りの生理痛のひどい人はホッカイロを当てたりして、できるだけ体を冷やさないようにしてたよ！
あと、とにかく寝る！９時に寝て６時に起きるとかちょっと睡眠時間を増やしてみるといいかも。。。あと、運動するといいとか書いてあったけど、大変だと思うから温かいものを食べたり飲んだり、バランスの良い食事をするといいよ！
それでも、生理痛がひどいって言う人もいるからお母さんや保健室の先生、産婦人科に行ってるといいかも（言い出すの恥ずかしいよね。。。）
まぁ、参考にしてみてください！ (≧∇≦)/さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年8月1日
教えまーす！ 私はカイロを使ったり薬を飲んで痛みを和らげたりしたよ！（薬はあまりお勧めしないよ…）
生理痛ってホント嫌だよねー？！
頑張れ！ ギィさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月1日
生理痛を和らげる体勢がありますよぉ こんちゃーっ、全てがアハハならぇゆちやまんでぇす！

生理マジ辛いっすよね(´;ω;｀)男子にもこの辛さを、分け与えたいw

ツラーい一週間を乗り切るための秘訣！
・あまりにも生理痛がつらいときは、生理痛が少し和らぐ体勢をする。そーゆーのがあるんだって！調べてみてね☆
・食欲暴走するから（違う人もいるよぉ）たくさん食べて、気分を紛らわせる。
・私は後ろ漏れしやすいから、なるべく立つようにしている。（寝る時が一番の恐怖w経血の量は少ないのにね…）
・YouTubeをたくさん見る。というかそれくらいしかすることがない。
・生理痛を抑える薬の服用。運動会当日にいきなり生理痛きて、いつもは生理痛ないくせにその日だけ、重くてやばかったから、服用しましたね☆

くらいですかねー。私まだ生理来てから一年しかたってないから、皆さんの意見を参考にするとよいと思います！

ってことでぇ、ばいちやまん☆

全てがアハハならぇゆちやまん( ﾟ∀ﾟ)さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月1日
くすり こんにちは！
生理大変ですよね、、、そういう時はやっぱり薬が一番だと思います！
私は生理痛ない人なんですけど参考になったら嬉しいです！ 肌荒れさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月1日

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相談タイトル：「生理痛」