不安… ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

不安… こんにちわ☆DAIFUKUです。みてくれてありがとうございます。
では，本題に。
私は，怖がりで心配症で、恥ずかしがり屋です。人前でしゃべったりするのは、大丈夫なんですが大人数の場合だと緊張してかたまってしまいます。

ちょっと叱られただけで深く傷つき，悲しくなって落ち込んでしまいます。
ちょっとした事で怖がってしまったり，泣いてしまいます。夜は，特に…
なんで私はこうなんだろう…って思ってしまいます。

皆さんは，こんな事ありますか？アドバイスや，共感，励ましがあると嬉しいです！
長文読んでいただきありがとうございました（＾ω＾）

DAIFUKUさん（大阪・10さい）からの相談
とうこう日：2021年8月1日みんなの答え：4件

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私もです！ 私も、怖がりで、心配症で、恥ずかしがり屋なんですー!!ToT
先生などに注意されると、すぐに泣いてしまったりします…（家族は大丈夫だけど）
夜は、1人で風呂に行けません。私と母、父、兄が２階に住んでいて、1階はおじいちゃん、おばあちゃんが住んでいます。それで、1階にお風呂があるんです…
ＤＡIＦＫＵさん!!怖がりで、心配症で、恥ずかしがり屋の人はいっぱいいると思うので、頑張りましょう!!
では!´・ω・` ´・ω・`グクさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2021年8月3日
わかりすぎてヤバいんだけど！！ こんにちは！#ふらみんごアドバイザーです。(｡･ω･｡)

同じです！分かる！マジで分かります。
お父さんの会社の人２人ぐらいに、と会った時はちゃんと挨拶もできたし、質問にも答えれたんですけど、次に５人ぐらいに会った時は、恥ずかしくて、言葉が一言もでませんでした………
DAIFUKUさんへの、アドバイスといえば………幸せなことを考えたりして、心を落ち着けたほうが落ち込んでいるときとかには、効くと思います。
すぐに、マイナスなことは、考えてはいけません。幸せなことを考えたら楽になると思います！頑張ってください。応援してますよ！ ＃ふらみんごアドバイザーさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月3日
めちゃくちゃ、わかります！ くろうさぎ。です！よろしく(*^^*)
うん、うん、そうですよね！私も同じなんです！！
私の場合、母に「早く〇〇して！」とちょっと注意されるぐらいで落ち込みます。。それでああ、私ってダメだなぁ…といつも思います。
怖がりだったり心配性だったりするのも、DAIFUKUさんの性格です。性格は人それぞれの個性であって、悪くとらえるのはあまりよくないです。
しかも心配性だと、後のことをよく考えることができて、しっかり準備ができるなんていう、いいところもあるのですよ！
不安なことや心配なことがあったりしたら、ゆっくり深呼吸して、大丈夫、大丈夫、と心の中でとなえましょう。
私はつらいことがあると、自分の好きなことをしていやされてます。
おすすめなのは面白い本を読んだり、動画をみたり、テレビをみたりすることです。
夜に怖くなったりしたら、今日１日にあった、ちょっとしたいいことや楽しかったことを思い出しましょう。
すぐに思い出せなくてもよいです。
1日の中で、少しでもしあわせなことを作りましょう。
こんなことしかアドバイスできませんが、力になれたらさいわいです。
では！(*^▽^)/ くろうさぎ。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月3日
おんなじ! こんにちは、ぼたもちです!

私も、DAIFUKUさんと全く同じです。私は、笑うようにしています!
笑うと、元気になります!なんで私は、こうなんだろうって思っちゃ自分がまた辛くなるので、考えないほうがいいと思います！
楽しいことをしたり、見たりしてもいいです!応援してます。 ぼたもちさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月2日

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