体調が不安定：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

体調が不安定 こんにちは、ももいちごです。
先月から不登校になってしまいました。
ちなみに7月は1回も学校に行けませんでした。
不登校になってからは、体調を崩すようになりました。
でも、元気な日も何日かありました。
最近は、元気だったり、だるくなる等と体調が不安定になってしまいます。
多分、学校や体調のことを考えすぎているからだと思います。
それが何日か続いています。
特に朝が一番辛いです。
家族にも心配をかけてしまいます。
3日前は、微熱が出てしまいました。
学校に行けている頃は、休日に頻繁に外出をしていましたが、不登校になってからは、週に1回外出するかしない程度になってしまいました。
精神的にもう辛いです。
8月になってからは、｢死にたい｣と思うようになってしまいました。
夏休み明けは9月からです。
正直、9月は学校に行きたくないです。

長文になってごめんなさい。

共感できる方は是非、回答をお願いします。
辛口は傷つくのでやめてください。
タメ口はOKです。 ももいちごさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2021年8月4日みんなの答え：3件

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私のクラスにも 私のクラスにも、います。なんか、ずっと学校に来なかったです。
体調などの問題は、全然気にすることありませんよ！
精神的に辛いのなら、推しをみたり、音楽聞いたりしたらいいと思います！私も、ちなみにやってました。
バイバイ！源氏でした。
源氏　夏休みひま！（元源氏）さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月5日
同じです！ こんにちは！(^O^)／探偵コーヒー珈琲（珈琲百円）です

私も1年生の頃…の9.10月から不登校で今2年で、もう1年半くらいです。お勉強はそこそこしてるけど、殆どしてないです。
外になんて予定がなければ1週間に1回も出ないですよ。

フリースクールも火、木は休みってなったし。
フリースクールに行くとき以外、その他用事以外一切出ず、ネット依存してます（本当にまずいです）。

学校のことを考えると体調不良になるっていうのわかります。
なら、考えない！もうゴミ箱に捨てる気分でほっといていいんです。
熱を出したり、精神もおかしくなっちゃったりするなら関わらなくていいし、行かなくてもいいです。
いやなことは、吐き出して、書き出していいと思います。

ではっ！ 探偵コーヒー珈琲（珈琲百円）さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月5日
がんばれ！ 保健室登校とかしてみたらどうですか？行きたくなければ学校なんて行かなくていいんですよ！ストレスのためすぎで具合悪くなることがありますから サキサキさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月5日

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相談タイトル：「体調が不安定」