呼吸について…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

呼吸について… 私は、数年前からたまに深呼吸をしないと呼吸した気にならない？感じになります。日にもよりますが、何十分かに1回、深く空気を吸い込まないとスッキリしません。
4.5年前からずっとなのですが、呼吸困難になったことはなかったので放置していました。これは親に相談するべきなのでしょうか？なにか病気なのでしょうか？
調べてみても、私の症状と合致する病気はありませんでした…
同じ症状のある方、なにか知っている方、教えていただければ幸いです。 ねるさん（兵庫・15さい）からの相談
とうこう日：2021年8月4日みんなの答え：5件

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昔そうでした！ ねるさんこんにちは！

私も小1から小5の5年間でそのようなことがありました！
心配になって小4の時に親に相談しました。
それで一度病院に行ったけど、とくになんともありませんでした。
だけど、1ヶ月後にまたひどくなってもう一度親に相談してみました。そうしたら、「ただの癖なんじゃない？」と言われたので少しの間様子を見ていたらいつの間にかなおってました！

私はあまり症状を重く考えないで、ポジティブに考えていました！
参考になるかわかりませんが、少し重く考えすぎている時はポジティブに考えてみて下さい！
もしも、症状がひどくなってきたときは、大きい病院に行ってもいいと思います！
(長文すみません) なな吉さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月7日
わかるーーー！！！ 私もたまに深呼吸の必要があります。じゃないと苦しいので。
（今まさに苦しいじかんたいです）
病気じゃないと思いますが・・・
苦しいですね・・・ チョコアリスさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年8月6日
私もかな 私もだよ。時々吸いごたえのある呼吸しなきゃ体が満足しない。私は腕もおなかもあしも力を時々入れなきゃ変な感じがする。そんな感じで時々力を入れる習慣付けてたら、ある時急にけいれんみたいになって。止まらなくて、ひくひくして呼吸が大変だった。
経験者からの提案：私はこれで直った。自分の手に収まるサイズのもの(固め)mono消しゴムとかを、手で力いっぱい握る。体が普通以上の力をいれたいところから意識を握っているものに集中させる。⇒そのうち握らなくてもからだが普通になるよ。
長文失礼しました。 ぽとすさん（群馬・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月5日
私も！ こんにちは！
レアです！

私もだよ！
でも大丈夫だと思うな～
私は５歳くらいからで、息吸えなくなったことある！死にかけた～
まぁひどくなったら病院いった方がいいかな？

じゃーねー♪バイバイ！ レア*(`∀´)*美紀さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年8月5日
え！！めっちゃわかる！ やっほー！ゆら丸と申します！
ゆらも10分に1回あるかないかくらいで深く呼吸しなきゃいけないんですよね。。
で、なんかたまに深く吸えない時ありますよね。。その時はなんか苦しくなります。。
ま、まぁ問題はないと思います！
ゆらもそうなので！！ ゆら丸さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月5日

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相談タイトル：「呼吸について…」