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三日坊主でもできるダイエット なっつです(^o^)

いきなりですが、私、痩せたいのです！
でも、あれこれやっても、ぜんぜん痩せなくて…(ToT)
さらに、私、三日坊主なんです。
だからぜんぜん続かないんです…

やってみてダメだったダイエット↓

・「2週間（たぶん）で10キロ痩せるダンス」っての、がんばって2週間以上やったのに、1キロも痩せなかった。
・痩せ菌を増やそう！ってことで、りんごを食べたけど、飽きて終了。
・YouTubeを見ながらダイエットしてたら、お母さんにあやしまれて終了。

こんな感じのが、無理でした。

どうか、どこかのやさしい方、私に
三日坊主でもできるダイエットを教えてくださいましm(__)m

そんじゃっ、バイバ〜イ(^o^) なっつさん（宮城・9さい）からの相談
とうこう日：2021年8月4日みんなの答え：11件

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みんなの答え

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  • そんな軽い気持ちで痩せられるわけがない。 こんにちは。小6の純恋（すみれ）です。
    三日坊主でもできるダイエットって最初から三日坊主するつもりでダイエットなんかしても効果ない！
    いくらなんでも続けてやるって言う根性がないと痩せられないよ。
    まあ…続けられない気持ちも分かるけど。

    毎日腹筋一回するとかでもいいと思う。
    その方法なら絶対続けられると思う。
    ダイエットは『続ける』ことが一番大切だからね。         純恋（すみれ）さん（選択なし・11さい）からの答え
    とうこう日：2021年8月5日
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