自分を追いつめてしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

自分を追いつめてしまう 私には、自分で自分を追いつめてしまうクセがあります。
ちょっとしたことでも、相手はこう考えているのではないかと、自分を不安にさせてしまいます。
結果、病みます。インキャみたいに。（実際インキャ）
解決法がみつかりません。
どうすればいいですか？ ミカさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年8月6日みんなの答え：2件

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前向きに！ こんにちは～！綾世（あやせ）です(^▽^)/

大丈夫です！
相手が違う考えだとしても、自分はみんなが思いつかないことを
思いついた！
私は、みんなとは違う考えを持っている！
と、前向きに考えましょう！！

では、また～♪ 綾世さん（大分・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月7日
私も... 私もそうです。何かがあるとすぐ自分のせいだって自分で自分のこと責めて、泣いて、慰められるけどどうしてもその日のことは忘れられません。辛い...
私は友達に心配かけたくないのであまり友達の前で泣かないようにしてるんですけど、そうすると一生心に残る気がして...
私はたくさん泣いてその時に気持ちをはらしてしまうのがいいと思っています。解決策になるかどうかは分かりませんが...できたら私も解決策を教えていただきたいです。
お互い頑張りましょ！ みゆさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月7日

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