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いつも皆に嫉妬している自分が嫌い… こんにちは。
早速ですが私はよく学校の友達などに嫉妬してしまいます。
自分でも嫉妬なんて嫌です。
でも辞められません。
具体的には、親友が私より友達が多かったので嫉妬したり、
元彼の彼女が私より可愛くて、面白くて嫉妬したり、
友達のインスタのフォロワーが私より多かった時に嫉妬したり、
私と好みも名前も似てる子がいて、その子の方が私よりとっても可愛から嫉妬したりと、大体そんな感じで嫉妬してます。
いつも嫉妬してばかりで本当に嫌です。
人に嫉妬したり羨ましがったりするような人より、人に羨ましがられたり嫉妬されるような可愛くて面白い子になりたいです。
どうすれば嫉妬をやめられますか?
どうか教えてください!!
回答待ってます。
長文失礼しました。
名無しの学生さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2021年8月8日みんなの答え:22件

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  • 良いほうに変えていけばいいのに! 良いほうに変えていけばいいのに!って、そんなかんたんじゃないでしょって、思ってる?かんたんだよ♪例えば、友達のほうが、フォロワーが多いなら、『凄いね!どうやったら、そんなに、フォロワーが増えるの?尊敬するわ〜。』とか言ってみて、コツをおしえてもらっちゃお☆あとは〜。自分より親友のほうが友達が多いなら、う~んそうだなぁ~。嫉妬する理由はないとおもう!だって、あなたが親友と呼べる友達をみつけたんでしょ?親友って呼べるなら、あなたの親友は、あなたのことが大好きなはず♪あなただって、親友のこと、大好きでしょ?大丈夫!親友は、あなたのこと、ちゃんと、みてるから!あなたの親友は、だれかに、取られないから!がんばってみて! ゆめみのさん(埼玉・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月9日
  • 良いほうに変えていけばいいのに! 良いほうに変えていけばいいのに!って、そんなかんたんじゃないでしょって、思ってる?かんたんだよ♪例えば、友達のほうが、フォロワーが多いなら、『凄いね!どうやったら、そんなに、フォロワーが増えるの?尊敬するわ〜。』とか言ってみて、コツをおしえてもらっちゃお☆あとは〜。自分より親友のほうが友達が多いなら、う~んそうだなぁ~。嫉妬する理由はないとおもう!だって、あなたが親友と呼べる友達をみつけたんでしょ?親友って呼べるなら、あなたの親友は、あなたのことが大好きなはず♪あなただって、親友のこと、大好きでしょ?大丈夫!親友は、あなたのこと、ちゃんと、みてるから!あなたの親友は、だれかに、取られないから!がんばってみて! ゆめみのさん(埼玉・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月9日
  • 私もです… こんにちは!くりーむぱんです!

    名無しの学生さん、私もです!
    今では好きじゃないのに、前好きだった子と他の女の子が楽しく話してたら嫉妬したり、このサイトで回答数が多い人や、名前を呼ばれている人がいたら嫉妬しちゃいます…

    だけど私は、「そんなこと思うのやめて楽しいこと考えよう」と毎回考えています!
    効果は人それぞれだけど、まあまあ効きます(*^ω^*)

    参考になったら嬉しいです!
    では!
    くりーむぱんさん(広島・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月9日
  • 大丈夫!! 大丈夫ですよ!
    誰にでもあることです!そういうのは、ちょっと工夫すればいいんじゃないでしょうか??
    嫉妬っていうのは、自分にないものを他人が持っているとき、羨ましい、妬ましいと思うことですよね。
    この気持ち、無理矢理ですが、ポジティブに考えれば他の言葉に聞こえてきません?
    それは、「尊敬」です。
    「嫉妬」を「尊敬」に気持ち的に変えれば、楽になると思います!!私はなんか昔から自分にないものを他人が持っているとき、尊敬しちゃうタイプの人でしたから、嫉妬が尊敬に変わるっていう実績などはありませんが、気持ちが楽になるのは確かだと思います!
    み教なり。さん(東京・16さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月9日
  • え!?私も一緒です!!!! 名無しの学生さんっ!それ、私も同じです!!マジで、同じ人いたんだ!!!

    元彼とかいないし、インスタはやってないですけど、親友の方が友達が多いと「負けたくない!」って思います。ようは負けず嫌いなんです、私。友達が自分に持っていない素晴らしい性格を持っている場合、尊敬する反面ものすごい嫉妬します。

    「もっと好かれたい。」「尊敬されたい。」「みんなのために何かしてあげたい。」だから、理想を高く掲げて、それなりの努力もしますが、なかなか実現しないと苦しいです。

    自分語りすみません。でも、これで少し心が軽くなってくれたら嬉しいな。

    でもね、あなたにもその友達が持っていない素敵なところが、たくさんあると思うんです。

    そりゃ、人間は悪いところもたくさんありますが…(-。-;

    難しい綺麗事ですが、それを見つめて、自分を立て直していくのはどうでしょうか。

    私も、そのために努力している最中です。結局は、努力ですね…。でも、その努力はいつか実ると信じています!


    一緒に、いやみんなで頑張りましょう!


    ファイトーいっぱーーつ!
    ミントさん(奈良・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月9日
  • 辛口かもしれませんが… ちーたんです。
    主さんの嫉妬はただ主観的にみただけというのもありますよね?あと、フォロワーも多いからいいというわけでもありません。
    私も嫉妬が多いので少人数でもその中の人を大切にしようと思ってます。きっと誰からも好かれるような人はたくさんの人を大切にしないといけないので、想いは浅いだろう!と自分に言い聞かせてます!(苦笑)
    ちーたんさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月9日
  • すごく分かる その気持ち、すごく分かります。私も同じだった。でもね、よく考えてごらん。その嫉妬する子よりも自分が優れている部分、必ず絶対1つはある。だから、それを誇りに思っていたら、自然と嫉妬なんてしなくなるよ。
    あいうえおさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月9日
  • 嫉妬わかります…… その気持ちめっちゃわかります(;;)
    わいもバチバチに嫉妬するんですよ…

    嫉妬してもいいと思いますよ!
    ただそれを行動とかに表すのはNGですね…でも文面を読む限り主様は優しい心をお持ちのようなので心配ないと思います!

    お互いに嫉妬癖治せるように頑張りましょう!FIGHT!!

    上から目線申し訳ないです;;


    鮎@結局は卍~さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月9日
  • 嫉妬なんかしても意味ない! 嫉妬なんかしても意味ない!
    顔や性格なんてもう決まってる物だから本当に変わりたいと思ってなかったら、簡単には変えれない。
    生まれた時からその顔なんだから、
    親に感謝して自分に自信持って!
    自分より性格がいい人、
    自分より可愛い人なんか見なくていい、視野に入れるな!
    これから自分に自信持って!
    自分が一番だと思って生きろ!

    ※悪気はないです・・・。
    みな民(めるぷちだとゆなさく推し)さん(石川・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月9日
  • 辛口かもしれませんが貴方と同じです! 私もあなたと同じく割と嫉妬するタイプです。 好きな人に近寄ろうとする人とか、新しいものを買ったりとか、自分より注目されてる人とか。小学校の頃は成績も上位で周りの人が無頓着系だったので色々な意味で自分の方が恵まれるはずなのにいちいち嫉妬していました。が、中学(受験して入りました)になってからは自分の方が妬む事がおおいはずなのに価値観が同じような信頼できる環境になり、嫉妬せず、逆に頑張ろうともうようになりました。 嫉妬や妬みは自分の満たされない事の不満の現れだと思います。私はできることは自分磨きをして妬んでしまう機会を減らしたいです。


    とはいえ妬みが原動力になる事もあるので深刻になる必要も無いと思います!
    一緒に頑張りましょう!!
    推しを勝たせたい星人さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月9日
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