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疲れた 高校1年生です。学校に友達はいるのですが、中学校のように心から気を許せる、信頼できる友人がいません。楽しい時もあるのですが、私ここにいていいのかなって不安になる時が度々あります。愛想笑いしてる時もあるし、自分を出せない時があります。私といて楽しいのかな、つまんなくてごめんなさいって思いながら過ごしています。こんなんじゃ駄目だと思っているのですが、今まで過去に起こった友人との小さなトラブルが積み重なって、中々この不安から抜け出せません。小さい頃から心配性なので…。私はどうしたらいいんでしょう?何かアドバイスを下さると嬉しいです。 いろさん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2021年8月10日みんなの答え:2件

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  • 提案ですが...。 私も同じ経験を今しています。機会があればここで相談しようと思っていました。

    それでは、本題に入りますね。

    小さな提案なのですが、参考程度にしてください。
    私は、小さなトラブルを全部紙に書いています。

    話す人がいないなら、悩みを誰かに話すように書いてみたりしています。

    すると、いくらか不安が消えていくんですよ。(私の場合ですけどね)

    溜め込んだままだと、うつ病になるかもしれません。

    夜になかなか寝付けなかったり、何をするにも疲れて動きづらい、
    などはありませんか?

    もしかしたら、それはうつ病のせいかもしれませんね。
    Mさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月11日
  • 無理しなくていいと思います 中2から失礼します。私も小学校の頃仲良しだった子がいました。ですが中学に入ったら、女子のグループとつるむようになりました。一緒にトイレ行ったり、すぐ可愛い〜とか言ったり、いつも集団行動するようになりました。
    そして、だんだん友達と距離を置くようにしました。
    んで、一人になって分かったんですが自分すごい友達に気を使ってたんだな〜と。当たり前ですかね?..w
    なのでいったん距離を置いてみたらどうでしょうか?必ずしも友達といることが正しいことだとは限りません。
    一人が苦手だ、という人は多いかもしれませんが自分だけの世界に浸っているのも楽しいですよ!
    自分のことを嫌っていても仲良くしてくる女なんて腐るほどいますし、上っ面の友情なんて当たり前です。
    女の子なんてそういうものです。なので関わるときは「楽しいな」ってことだけを捉えて深く考えないようにしましょう。考えるだけ無駄です。
    でもいろさんの心配する気持ち痛いほど分かります。
    私も小学生のときは人との関係が怖くて、心配でよく泣いてましたから..。
    気軽にいきましょう。きっといいことありますよ!
    年下から失礼しました。
    コロナを〜ぶっこわ〜す☆さん(静岡・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年8月11日
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