水泳
わたしは、習い事で水泳をしています。なのですが、3ヶ月前に手紙が届いて中を見ると「プールがあと四ヶ月で閉館します」と手紙が来たのでびっくりしました。わたしは、級やワッペンで決める場所で30級が最高クラスでした。わたしは、今もですがずっと29級です。種目は、200m個人メドレーでわたしの年齢だと4分20秒くらいで泳がなくてはいけません。8月が最後の週で9月が完全になくなっている状態です。わたしは、いつも5分30秒くらいで結構縮めなくちゃいけません。わたしは、この前なぜか30秒一回の認定テストで縮めれました。でも、もっと早く泳がなくちゃいけないし、あと一回しか認定テストがありません。どうすれば早く泳げて楽に泳げますか?ちなみにわたしは、バタフライと背泳ぎとクロールが1番辛いです〔特にバタフライ〕
カモミさん(愛知・11さい)からの相談
とうこう日:2021年8月14日みんなの答え:3件
とうこう日:2021年8月14日みんなの答え:3件
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自まんになるかも ぼくのタイムは2分50秒です。
バタフライはテンポが大事です。うねりすぎるのは×
背泳ぎは顏をふらないようにおなかにカを入れて体をまっすぐにします.
平泳ぎはおそすぎないていどに楽に泳ぎます。しっかりのびてください.
クロ−ルはとにかくキックをして水も遠くから遠くまでかいてテンポを落とさないようにガッツでがんばります。
残りの5mはこきゅうをしないようにした方かいいです(クロ一ル)
目標の4分20秒がんばってください
Sさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2021年8月16日 -
経験者です。 私もバタフライとクロールは辛いです。でもバタフライとクロールは、早く泳いだ方が良いです。
バタフライ(早く)→背泳ぎ(少し早めに)→平泳ぎ(休憩。でも遅すぎはダメ)→クロール(前半は普通、後半は凄く早く。)
私は上のように泳ぎました。 チョコさん(岡山・11さい)からの答え
とうこう日:2021年8月16日 -
経験者が答えるね! バタフライはドルフィンキックをしなやかにして、本気で死にそうになったら2キックで息してもOK!
背泳ぎは足の方を見て、大きくかく!
平泳ぎは息継ぎの時に顔を上げすぎないで口ギリギリで!
かくときは、お米をとぐように円を書く!
クロールはラストスパート!本気で泳いでれば絶対大丈夫!
平も入っちゃったwwごめんね!
でも、自分で考えて少し改良した方がいいかも
私は考えたやり方でやったら3分52秒出せたよ! うぇいさん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2021年8月15日
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