何時に寝てる？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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あ平日
9時に寝て4時に起きます

休み
10時に寝て5時に起きることが多いです

元々数分寝てスッキリするタイプで
朝早く起きたい人なので体内時計が自然にセットされ目覚ましより早く起きることが多いです 花さん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月16日
遅寝早起き笑 えーと2時に寝て7時に起きます
5時間睡眠です
朝は目が勝手に覚めるし寝られないししょうがないですよ笑 おかきさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年8月16日
寝る時刻について(平日) けっこう一般的な人で、
寝る時刻 22時00分ー23時00分
起きる時刻 6時00ー6時30分
やっぱり、7時間以上9時間未満寝るのが
ちょうどいいですよね ゆっくり実況の大ファンさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月16日
生活リズムがぁ こんちゃ蒼蘭です。
さっきまで弟がケータイさわっててガチギレしたんよねー(笑)
本題行くよん♪
わたしは学校の時夏休みとか以外は基本9時から10時
今は、12時まで寝れなくて起きちゃう。朝は、7時から8時学校の時は七時かなー
ｼﾞｬﾈﾊﾞｰｲ 蒼蘭さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月16日
乱れてるw おはにちばんは！星月です！
寝る…12時とかそんぐらい（いつも）
起きる…ほっといたら正午くらいまで寝るけど母に起こされて8時位に起きる
最高で4時ぐらいまで起きてました。12時から3時ぐらいまで風呂入ってたwwww 星月さん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月16日
日によるなぁ。。。 通常→10：00就寝
6：00起床
最近→10：30就寝
6：30起床
火曜→0：30就寝
6：30起床
だけど…部活がない日は早くて7：00。遅くて8：30。
あ、火曜が異次元に（!?）遅いのは私の生きがい(言い過ぎ）＃むかいの喋り方があるから！ついでにその後のラジミクも聞くから遅くなるんですよねぇ。たまに寝落ちしちゃうケド…。
…これ親にバレたらどーしよ。親にナイショで聞いてるから…。大丈夫だと信じる！笑。 #SHIORIさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月16日
めちゃめちゃ共感します！！ 生活リズム、めっちゃ崩れますよね！！
私は、日によって全然違います。
次の日に朝早い予定がある場合…21:00～22:00ぐらいに寝て6:00～7:00に起きます。
特に次の日ない日は21:00～23:00に寝て8:00～9:00過ぎに起きます(汗)
夏休みが終盤に差し掛かっているので、そろそろ生活リズムを整えないと、ですよね。
結構大変だけど…夏休み明けも頑張りましょう！！ みくちゃさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月16日
私は、、 推し様の配信の有無によるのですが大体は

寝る時間→45時
起きる時間→8時9時

が多いですかね あちゃさん（選択なし・5さい）からの答え
とうこう日：2021年8月16日
同じ！ 起きている時間！、、、１０時(おそい(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ)
寝ている時間！、、、９時！ hibikun🥺さん（滋賀・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月16日
自分は....... 寝る時間：6時

起きる時間：13時

そろそろ改善しないとダメですねぇw ぽんぽんさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月16日

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相談タイトル：「何時に寝てる？」