補助倒立 補助のやり方
体育の補助倒立の時に補助が上手くできません…
パートナーの子にも迷惑をかけているので、絶対にできるようになりたいです。やり方などを教えて下さい! ひまさん(福井・12さい)からの相談
とうこう日:2021年8月16日みんなの答え:4件
パートナーの子にも迷惑をかけているので、絶対にできるようになりたいです。やり方などを教えて下さい! ひまさん(福井・12さい)からの相談
とうこう日:2021年8月16日みんなの答え:4件
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6月の運動会で、やった覚えがあります! こんにちは!亜輝です。6月の運動会で、やった覚えがあります!
やり方教えますね!
まず、やる人の斜め右か左に立ちます。(やりやすい方でいいです。)
次に、足がきたら、片足ずつ持ちます。
最後まで、維持すれば、完成です!
頑張って下さいね♪応援しています!さようなら。 亜輝さん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2021年8月17日 -
やってます! こんにちは!!きなこもちです!!
私水泳の選手コースで練習が毎日あるんです
それで練習の時に陸トレをするんです
で、陸トレの時に毎日逆立ちを友達に支えてもらって腕立てするというのがあるのでできます!(下手だけど…)
まず,両手を前に出して構えます(片手でもいいです)
そして,片足が上がってくると思うので、上がってきた方の足を持ちます
最後に上がってきた方の足を持ちます
足を持つときは膝に近いところを持つと相手はやりやすいです!
参考になりましたか?
それでは〜 きなこもちさん(京都・11さい)からの答え
とうこう日:2021年8月17日 -
体操経験者ですっ! 体操経験者のあえーです。
倒立の補助をする場合は、補助をする人が倒立をするひとの横(右手or左手の横)に立ちましょう。
補助が難しい場合はまず壁倒立している人で練習してみてください。
また、パートナーの子が倒立ができない場合も壁でまずやってみてください。
壁なしでやる場合は、パートナーの子とタイミングを合わせて勇気を出して足を挙げてもらいましょう。そして、足が上がってきたらすぐに足を支えましょう。足をガッツリ持ってしまうと、相手の子がびっくりするかもしれないので、支える程度で。
語彙力なくてすみません。参考になればうれしいです。 あえーさん(三重・15さい)からの答え
とうこう日:2021年8月17日 -
答えます! こんにちは。いっぴき次女です。
まず、手をまっすぐ出してかまえています。足が上がったらもう片方の手で上がった足をつかみ、両手で支えます。
もどるときは後ろに移動しながら足を下げてあげます。もしくは、そのまま体を曲げて前転することもできます。 いっぴき次女さん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2021年8月17日
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