＃助けてください：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

＃助けてください 学校を休みたくても休めません。
親、先生に迷惑をかけないように毎日無理をして学校、部活に行っています。
私が、学校を行きたくない理由は三者面談の時に担任の先生（男の先生）に「いつも同じ人しか一緒にいません。他の人と人間
関係を築いていきましょう」といわれ、次の日から毎日ムリをしながら友達と交流していました。
そう思っている間に１学期が終わり、夏休みに入って部活が今まで以上に本格的になりました。
部活をやっていると自分は部活を楽しんでいないことに気が付きました。
いじめはないのに、扇風機・雨・せみなどの音を聞くと自分の悪口を言っているように聞こえてしまいます。
そういう日が続くとわざと体調が悪いと言って休んでしまいます。
毎日、死にたい。と思っています。
親、先生（男の先生）に相談できず困っっています。
助けてください。お願いします。
めめねこさん（静岡・12さい）からの相談
とうこう日：2021年8月18日みんなの答え：4件

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自分は自分のままでいい 今まで辛かったですね。私も人付き合いはかなり苦手です。別に辛いなら無理して新しい友達は作らなくていいと思います。一人でもいればそれはそれで、いいと思います。悪口を言ってないけど言ってるように聞こえるのもたまにあります。そういうときはポジティブに考えています。
別に辛いなら無理して学校にいったりする必要はありません。自分らしく生きるのが一番です。自分のすきなことなどをしてたのしく生きてくのがいいと思います りんごさん（福島・14さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日
一人じゃない 無理をするほどひとずき合いが苦手なら自分のできる範囲にすればいい。
部活が楽しくないならやめればいい。きつい言い方になってごめん。
でもさ、死にたいと思っているならせめて楽しいこと好きなことをする見つける。
そしたら少しは楽になるよ。勉強も大変なのに楽しくないことするとかいやじゃん
あと、私も死にたいとか思うこともあるよ。なんでやんなきゃいけないのって思うことめちゃくちゃある。
そう思ったときは、きっと自分よりつらい思いをしている人は世界のどこかにきっといるとか、私と同じ思いをしている子はいるって思って洗脳みたいなことして乗り越えてたｗ
そこまで来たらもう死にたいなんて思わなくなるよ。たぶんね。
一人じゃない。きれいごとだけど私もそうだったから安心して。
毎日の生活が良いものになるようにファイト！ はつてんちーさん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日
わかる、、、 めっちゃ共感できます。私も学校に行きたくないんですよ。でも、休むっていうことが難しくて、心配かけたくないしクラスで目立ちたくないし、だから結局学校に行ってしまうんです。誰にも相談できないし、その人間関係を築くっていうことが私は、難しいし、疲れるからなるべく少ない人数で行動したいです。私は、夜になると「死にたい」「生きたくない」って思って涙が出てきます。何がそんなに、嫌なのかも分からない、だけど、悪口を言われているような気がするっていう気持ち分かります。だから、どうしたらいいのか自分でもよく分からないんですよね。めめねこさんが死にたい、と思ってしまう理由は、学校が原因だと思います。そこまで、思ってしまうなら行かないほうがいいと私は思うけど、それって実際難しいですよね。私も休めるんだったら、休みたい。死にたいと思うけど、いま自分が死ぬってなったら、辛いし死にたくないって思うし、私の場合は、そういう感情は衝動的なものであって、きっと本当の感情じゃないんだろうな、と思ってます。なんの参考にもならないかもだけど、同じような人もいるからね。休憩してもいいから。 mamiさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日
つらかったね 今日も生きていて偉いね。頑張ったね。もう我慢しなくていいんだよ。学校は、必ず行かなきゃいけないところじゃない。行ける人が行ったらいい。行けない人は、行かなくていいんです。勉強はどこでもできるし、フリースクールだってある。無理する必要は全然ないんです。
逃げても、いいんだよ。僕はそうやって生きてきた。大丈夫、だって、君の人生は長く、世界はこんなにも広い。
僕は不登校で、学校に行ってないし、部活もやってないです。でも、生きていける。勉強もできる。だから、大丈夫。
最後に、やりたくないことはやらなくていい。行きたくないところには行かなくていい。そして、やりたいことはやっていい。僕の言葉が、君の心のどこかに残るといいな。
ニャーさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日

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