生理に備えるにあたって：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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答えまーす！ 1:サニタリーショーツ(生理用のパンツ)
ナプキン
2:私は結構痛くて、YouTubeで
「生理おちつく音楽」
と調べて気だけでも落ち着かせています！
効果があるかは分かりませんが
「これを聞いてるから大丈夫…大丈夫…」
っていう感じで暗示をかけています笑

生理が来た時はピッタリしているズボン、スカートを履かないようにして白いものも履かないようにした方がいいです
もしも服にに経血がついたらお湯で洗わないようにしましょう！
経血が取れなくなります！←取れなくなった人

参考にしてくれたら嬉しいです！ではー（＾∇＾） るるるさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月20日
えっと、、 マヨです！
①ナプキンポーチ、ナプキンをちゃんと用意。
個人差ありますが、生理の前兆的なのが来たら、要注意してトイレに行くこと！

②私は、生理痛はありますがそんなに酷くないので、生理痛来たら無になって、治れ治れ治れ...って心の中で唱えるね。((なにしてんのw

ちなみに、私の生理の前兆は、
・オリモノが多く出る
・唇がカサカサになってくる
・めっちゃ地味な生理痛笑

てか、今前兆来てますね。
多分明日か明後日か、、、今日来るかも。

明日はやめて欲しいかな笑（部活） マヨ♪さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日
答えます！ こんにちは！小５です。
１、ナプキン、サニタリーショーツ、ポーチ
２、私は、いつもは下腹部が重い感じなんですが、たまにお腹が痛くなる時があります。痛い時、痛くない時でも、体はとにかく温めています。
いちごサイダーさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日
備えるなんてすごい！ いつどこで来るのかわからないので、学校や遊びに行く時などいつでもナプキンをポーチの中に入れておいたほうがいいと思います！そのほうが気持ち的にも安心だと思います！
私は2年前に生理が始まったのですがその時は幸い家だったので母にいろいろしてもらいましたが、やはり学校だったりしたら最初は不安ですよね汗

そして生理痛ですが、やっぱ人によりますね…
私は少ししか痛みはないので我慢してますが、周りの友達などで痛みがひどい子は
薬？的な痛み止めを飲んでいますし、実際に私も飲んだことありますが痛みが和らいでくれます！

あと、まだ始まってないのに備えるとかめっちゃ偉いと思うよ～
よかったら参考にしてね♪
碧鈴(ありん)より☆彡 碧鈴(ありん)さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日
備えること？ 備えることはナプキンの用意、生理用のショーツとかかな？
痛みは薬飲んだらいいよ！ オオカミ犬さん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日
えーっと ( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾆﾁﾊぶどう飴です！
いやーしかし8ヵ月生理が来てなくてめちゃくちゃ心配しました！
さて、本題に入ります！
1、学校に生理が来た時用ポーチを用意して置けばいいと思います！ナプキンを1枚2枚ぐらいとサニタリーショーツ

2、私は生理痛が結構ある方なんですが
お腹を冷やさないようにしてます！
お母さんが自然に起きたものを無理やり薬で治すのは良くないと言って薬を飲まない代わりに生理にいいものを食べてます！ではーまたねーヾ(*´∀｀*)ﾉ ぶどう飴さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日
答えるね！ 1、いつどこでなってもおかしくないように、おりものシートを準備と、パンツに貼るようにすること。生理が始まると汚れるので、シートとかはっておくとだいぶましだよ！あとは生理パンツとか！
後、スマホとか持ってたら、生理管理用アプリとか入れるのおすすめで近くなると通知とかしてくれるからありがたいってのと、生理の時は白色のズボンやスカートは避ける。

2、あったかくして家で好きなことして過ごす。激しい運動とか過激なダイエットもNG。学校がある日は、早く帰って休む！

以上読んでくれた子ありがとう！参考に慣れば嬉しいです！ あゆゆさん（大阪・18さい）からの答え
とうこう日：2021年8月19日

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相談タイトル：「生理に備えるにあたって」