スマホ依存症：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

スマホ依存症 私はスマホ依存症です…
手放せず、そろそろテストですが勉強できません、
依存症を直す方法教えてほしいです！
お願いします！ 推しが尊いさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2021年8月19日みんなの答え：4件

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この解決策で合ってるのかわからない... Forestと言うアプリを入れてみてはどうですか？
端末が最大2時間ロックされるのでどうやっても起動できなくなり触らなくなるのでオススメです！心配しなくても2時間待てば起動するので！ めめめさん（滋賀・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月22日
わかります…
私はまだ小6ですがわかります…

私もめっちゃスマホ依存してます。。

スマホを部屋の外に置いておく、
親に預けるなどはどうでしょうか？？

気分転換したいときなどは、
Spotifyなどの音楽アプリを
いれたらどうでしょうか？？

画面を消したままで音楽が聞けます♪

テスト頑張ってください！！！
みゅみゅさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月21日
スマホ依存…。 テスト勉強中は親にスマホを預けとくとか？

普通の方法だけどそれが1番いいと思う…。 K．Mさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月20日
んーとねー スマホを弄っちゃうのはめっちゃ分かる！通知とか、あーゲームクリアしてないなぁとか思ってちょっとだけやろうと思ったら長時間弄っちゃったりしてますw
私はスマホを完全に弄らないようにするのではなく、条件を決めて弄るのがいいかと、
勉強する時は耐久の音楽を聞きながら勉強するだど、スマホを長時間見なくてもいいようにYouTubeなどの動画サイトを使うなどをおすすめします るきあさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2021年8月20日

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相談タイトル：「スマホ依存症」