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ストレス。 こんにちは。

今日、家族から、寝言を言っていたと言われました。

それも、日本語ではない、無茶苦茶な言葉を、起き上がって、目を開けて喋ってまた寝たそうです。
何回かあるみたいです。

調べてみると、ストレスが多いとのことで。
思い当たるかといえば、学校が最近始まったばかりで、ストレスが溜まっていたのかもしれません。

なにか対処法があるのでしょうか。
病院に行った方がいいのでしょうか。
ストレスの溜まりまくっている私を応援してください。

辛口NGです。

回答待ってます。 今回は匿名です。さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年8月27日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • 大丈夫ですか？ うまるも小３の時に、ストレスたまりまくってて一部ハゲちゃってｗまぁ、大丈夫だったんですけどね(^^)
    うまるは、最近ストレスたまったら、歌ってます！
    あと、一応お医者さんに相談するのもいいと思います。心配だしね。
    最後に、悩んでるのはあなただけじゃないからね。大丈夫だよ(*'▽')

    うまるは回答が少ない人の相談に答えてるんやけど、(関係ないけど、)同じように悩んでる子いっぱいいると思うし、悩んでるのはひとりじゃないからね！

    辛口の意味わかんないんだけど、辛口だったらごめんなさい！         うまる。＠極細ポッキーさん（兵庫・13さい）からの答え
    とうこう日：2021年8月29日
  • 気にしなくてOK 私もよく寝言を言うみたいです笑
    でも、寝言なんて自分では気づいてないだけで誰でも言ってるんじゃないかな？
    あんまり気にしなくていいと思います、、
    異常な行動(立ち上がって歩くとかわめくとか)が繰り返し続いたら夢遊病という病気の可能性があるので病院に行った方がいいと思います。         ゆゆさん（北海道・11さい）からの答え
    とうこう日：2021年8月29日
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