手足が氷です…
タイトルの通り、私は毎日季節関係なく手足が冷たいです。でも、体温は結構普通です。最近は寝るときにモコモコの靴下を履かないと、足が冷えて眠りづらいです！足首を回してみたり、マッサージをしてみたりしているけど、なかなか温まらずガッカリしています( *･･)同じ方や治った方いたら改善方法を教えてください(o_ _)o
Bさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2021年8月28日みんなの答え：14件
とうこう日：2021年8月28日みんなの答え：14件
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うーん…と こんにちは。ｍｏｈａｎａｍｏﾃﾞｽ
私は、逆に常に、カイロみたいって言われますw
そっかぁ…
暖かくしたい…
厚着とか？かな？
とにかく暖めて。
暖かいスープとか飲んで、体の中を暖めてみてください！ ｍｏｈａｎａｍｏさん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2021年8月29日 -
血流改善！ こんにちは！カバカバです！
冷え性かな…
タイトルの通り、血流を良くすると、冷えが収まります！
姿勢を良くする
湯船によく浸かる
冷房冷えに注意！！
運動をする
温かいものを飲む
手足をぐーぱーする（これメチャ温まるよ！）
参考になればいいな！
カバカバさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月29日 -
ゴースト血管だと思う・・・ Bさんは、多分冷え症かゴースト血管だと思います。
冷え症もゴースト血管も食べ物のこしょうをかけて食べると改善されると聞きました。こしょうかけてみてください!! 病みがちyellowボールペンさん（兵庫・14さい）からの答え
とうこう日：2021年8月29日 -
運動 運動してみたらどうですか？？？体が温まるかもしれません！エアー縄跳びとか…
私は手は温かいんですけど足は氷ですw ダイの大冒険さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年8月29日
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