本当は。。
こんにちは。DAIFUKUです。
私は最近、ほんとにつらいです。
その理由は、私はHSCという性質があり,HSCとは人一倍敏感な子のことです。そしてなによりも最近色々なことに不安をもつようになりました。そして、完璧主義です。何かにミスすると「なんで自分は。。」と思ってしまいます。
そして、号泣してしまいます。つらい。
そして,何していても「これして大丈夫かな?」「間違ってたらどうしよう…」そうおもうようになりました。
そしていつの間にか学校に行くのさえがつらくなりました。
この悩みを解決する方法や,励ましはありませんか?教えて下さい。
長文読んでいただきありがとうございました^^ DAIFUKUさん(大阪・10さい)からの相談
とうこう日:2021年9月1日みんなの答え:22件
私は最近、ほんとにつらいです。
その理由は、私はHSCという性質があり,HSCとは人一倍敏感な子のことです。そしてなによりも最近色々なことに不安をもつようになりました。そして、完璧主義です。何かにミスすると「なんで自分は。。」と思ってしまいます。
そして、号泣してしまいます。つらい。
そして,何していても「これして大丈夫かな?」「間違ってたらどうしよう…」そうおもうようになりました。
そしていつの間にか学校に行くのさえがつらくなりました。
この悩みを解決する方法や,励ましはありませんか?教えて下さい。
長文読んでいただきありがとうございました^^ DAIFUKUさん(大阪・10さい)からの相談
とうこう日:2021年9月1日みんなの答え:22件
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私も… 励ましにはならないと思いますが、読んでくれたら嬉しいです。私も1年前からあれ大丈夫かなと気にするようになりました。なんていうか友達にあきれられそうですが「この雑草踏んでいいのかな」みたいな感じで聞いてしまいます。でも友達は「大丈夫だよ笑」みたいな感じで気にしてないようです。優しい友達に無理なく色々聞くのもいいと思います! らんさん(その他(海外)・12さい)からの答え
とうこう日:2021年9月2日 -
大丈夫ですよ。 私も発言をする時に、「これあってるかな」「間違えてないかな」と思ったりすることがあって手を挙げられないこともあります。
でも私の担任の先生は言ってました。
「間違えることの方が勉強だと」まちがえても理解すればいいんだと、また次の時できればいいとこの言葉を信じてください りんりんさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2021年9月1日 -
辛かったと思う… 失敗は、おそれるものではないし、誰だって失敗して上手くなっていくんだから、「どうして自分は失敗するんだ」って思わないようにした方がいいよ。
辛口になっちゃうけど、完璧主義なのは直した方がいいと思うな。
この世に完璧な人は誰一人いない。例え完璧に見える人がいたとしても、その人も悩みはあるし、辛いこともたくさんあるはず。
だけど、その人はそういう所をいちいちネガティブに考えていないから。だから完璧に見える人なのかも。
主さんはHSC性質だから、余計に人の倍悩んでいるかもしれないけど、まずは、自分をいたわって、自分に優しくして、心を休ませることから始めよう。
自分の好きな事をするとかもいいかもしれないです!
結構辛口になってしまって申し訳ないです。
でも、諦めないで自分を好きになってね。
さらさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2021年9月1日 -
実は私も。。。 私も、物事をネガティブに考えてしまいます。どうして、私はこうなんだろう、どうして私なんかが、、、って思ってしまうときがあります。学校に行きたくない、って思ったりもしました。家族関係など、様々な事で。でも、その時、友達が助けてくれました。相談に乗ってくれたり、一緒にいてくれたり。それだけで、私の心が以前よりも明るくなっていきました。DIHUKUさんも、1人で抱え込まずに誰かに相談してみてはいかがでしょうか。 さくまごさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年9月1日 -
明るめでいく! どーも!( ・∇・)ヨルです
ホンットお疲れ様ー♪
辛かったよね。苦しかったよね。なんとなーく気持ちは分からんでもない。
HSPとか、全然知識ないし、よく分からんけど、自分も結構完璧主義者。
小さいときから大体何でもそつなくこなすことが出来たから(自慢じゃないけど)小さな失敗でも泣きそうになる。
その場では泣かないけど、あとで家に帰って一人になった途端ブワッって泣くこともしばしば。
自分で思う。「なんて面倒臭い性格なんだ!」って。
自分ってすごい面倒臭い奴だと思う。
学校とかでは素じゃないから一癖ぐらいなんだけど((あるんかい
素だと(最近分からんがな)十癖ぐらいは余裕であると思うね。
まあさ、すっごく難しいこと言ってんのは分かってんだけど、適当に生きよう。(((あー、もう難い
自分にはこれしか言えることないけど、あとはDAIFUKUさん次第だから。自分がどんなに心に響く名言を言ったところで、DAIFUKUさんがどう思うか、どう考えるか、それ次第だと思う。
じゃあ、さよならー☆彡 ヨル#ねむ(-_\)さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2021年9月1日 -
そっかー 励ましは下手ですが
DAIFUKUさんは人1倍敏感なんですよね。
それって人1倍優れてるんだと思います。
励ましになると嬉しいです。
ハローさん(大阪・9さい)からの答え
とうこう日:2021年9月1日 -
私も 私もHSCでして、まぁ私は敏感すぎて笑えるかもしれないんですけど発表間違えたら1週間、先生に怒られたら1ヵ月気にしちゃう極度のHSCなんですよね〜
発表1回するのも一苦労(笑)
だけど、結構HSCさんはいる!
本当に3人に1人はいるとか聞いたことがある(まぁ私みたいなんじゃなくて()軽いHSCだと思う)
かなり仲間がいるから抱え込まなくていいよっ!
気にするのは、なんにも考えずに発言する人よりいいんじゃない?
人の気持ち考えない人と、HSCの人はどっちがいいかな?
HSCでしょ!?ね((ん ひなきぃ。さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年9月1日 -
分かる 私も同じなんで共感しかないです‥!
疲れますよね。
どうしたらいいのかは分からないけど、お互い頑張りましょう!
短い文でごめんなさい。仲間はいっぱいいるってことを伝えたかっただけです。
では! 四月さん(宮城・14さい)からの答え
とうこう日:2021年9月1日 -
同感者です... こんにちは!#junoです。
私は、HSCかは分からないけど、多分そうです。少しミスっただけで、ドン底に落ちます...
完壁守義がヒドすぎて、自分でも大変です。 #junoさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年9月1日 -
私も!・・・ こんにちは!onceとarmyの掛け持ちです!
私もHSCかも!ww今まで強迫性障害かと思ってました・・・
DAIFUKUさんのそのお話めっちゃ共感!今日も学校行くの辛かったです・・・
私がいるようにそういう人たちたくさんいると思います。その人たちみんな味方になってくれると思う!(いや絶対!ww)
今まで頑張ってきたDAIFUKUさんはえらい!これからはきついときがあったら我慢せずに休んだりしていいと思います!あとあと、好きなアイドル?とかアニメとかキャラクターとか芸能人とかのyoutubeや動画を見たりするのが私は落ち着きます(o^―^o)DAIFUKUさんも家で好きなことをたくさんすればいいかも!
これで解決できるかどうかは分からないけど、参考にしてください^ ^
お互い頑張りましょう!
アンニョン! onceとarmyの掛け持ちさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年9月1日
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