布団に入ると涙が出る：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

布団に入ると涙が出る タイトル通り、最近毎晩のように泣いています。布団に入ると泣けてくるんです。
なんで泣いてるのかはよくわかんないんですが…今年受験があったり、学校がオンラインになって友達や先生にあえなかったりするからかなぁって思ってます。夜になると悩んでることとか悲しいことが一気に襲いかかってくるんです。全然寝付けないし翌朝目がすごく腫れるので困ってます。
どうすれば夜、前向きに考えられますか？
菜さん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2021年9月1日みんなの答え：3件

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追記です! えいち・い～・える・える・お～!菜さん、２回目のこんにちは（*・ω・*）#juno。-秋桜-です☆

［追記］
・NiziUの「IAM」という曲を聴いてみてください!きっと、菜さんの助けになるはずです! #junoさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月4日
頑張れ! えいち・い～・える・える・お～!菜さん、こんにちは（*・ω・*）#juno。-秋桜-です☆

気分転換が必要です!好きな曲（なければ探す!）を聴いたり、前向きな言葉を心の中で繰り返したり...
とりあえず、自分が夢中になれる事を見つけましょう!

参考になれば嬉しいです! #junoさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月4日
私も菜さんと同じように私も毎晩のように泣いています。私は小学校の時に嫌がらせをされていて、それがトラウマでいつも泣いていたり、うちの学校でコロナでて臨時休校になり、それが嫌で泣いたり色々です。受験生？なら私ならできる、自分ならできるって思えばいいんじゃないかな？私もまだ解決してないんだ。力になれなくてごめんなさい。そして年下から失礼しましたm(_ _)m りにゃさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月2日

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