イライラばっかり・・・
こんにちは、いちごミルクです。
さっそく本題ですが、私は最近、すぐイラッとします(とくに学校・・・)
どんな時にイラッとするかというと・・・
・宿題をまちがえたとき
・マスクをしていない人を見つけたとき
・教室がさわがしいとき
・一年生が話しかけてきたとき(小さい子苦手・・・前、けられたうえ、「くそババア」と言われた・・・)
などなどです。
もう、家族としゃべるのもいやになってきました。
物にあたってしまうときもあります。
私はどうしたらいいんでしょうか?
共感の言葉、対処法、なんでもいいので回答、まってます。 いちごミルクさん(鹿児島・12さい)からの相談
とうこう日:2021年9月1日みんなの答え:4件
さっそく本題ですが、私は最近、すぐイラッとします(とくに学校・・・)
どんな時にイラッとするかというと・・・
・宿題をまちがえたとき
・マスクをしていない人を見つけたとき
・教室がさわがしいとき
・一年生が話しかけてきたとき(小さい子苦手・・・前、けられたうえ、「くそババア」と言われた・・・)
などなどです。
もう、家族としゃべるのもいやになってきました。
物にあたってしまうときもあります。
私はどうしたらいいんでしょうか?
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とうこう日:2021年9月1日みんなの答え:4件
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分かります! 自分はスマホ持ってないんですけど、多分持ってたらバッキバキですよ。。病んでたり、イライラしてるときは、とりあえず推しを見てます笑
自分は物に当たっちゃうことが多いので、自分で自分が怖い。やだなー… ゆゆころさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年9月4日 -
もしかして いちごミルクさんは思春期なのかな?私の場合イライラすることを紙に書いて破って捨ててるよ!(紙がもったいないワロタwww) hinaさん(茨城・11さい)からの答え
とうこう日:2021年9月2日 -
6秒待とう! こんにちは、ちくわ丸です!
年下から失礼させていただきます。
タイトル通りなんですが、イライラした時に6秒待って見てください
(聞いたことあるかな?)
少し良くなりますよ。
あと、ストレス解消するとよくなるかもしれません。
ずーっと悩んでいたことを電話の相談室みたいなのに話してみたり...
お役に立てなかったらすみません。
参考にしてくれるとうれしいです
以上、ちくわ丸でした(*´∀`*) ちくわ丸さん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2021年9月2日 -
えっと… こんにちは!はるペンです!
私も短気な性格で、割とすぐ怒ってしまいます。
でも、そういうときは一人になるか、深呼吸したらいいらしいです。
結構落ち着くので!
いちごミルクさん、ストレスたまってないですか?
ストレス解消するといいと思いますよ!
参考になったら嬉しいです。 はるペンさん(その他(海外)・12さい)からの答え
とうこう日:2021年9月2日
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