朝、ネガティブになりがち：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

朝、ネガティブになりがち お久しぶりです！
ぱーかー。です！(｀･ω･´)ゞ

本題へ☆
なんか、学校が、始まってから朝ネガティブになるんですよ。
ﾀﾋにたいとまでは思いませんが、昨日の嫌な出来事や今日はこんな嫌なことがある(嫌いな教科とか)などと思ってしまいます。
でも、学校に行くと友達と普通に話しているし、心の底からゲラゲラ笑っているし。
嫌なこともあるけど、行ったらなんだかんだで楽しいんです。
でも、どうしてもネガティブな気持ちになってしまいます…
ちなみに、ごく普通の家庭で、親友や友だちもいるし、担任の先生もいい人です。
特に人間関係に悩んでいるわけでもありません。
どうしたら、ポジティブな気持ちで一日を始められますか?
共感意見も待っています。
ぜひ、回答よろしくお願いしますm(_ _)mﾍﾟｺﾘ

長文失礼しました。
そんじゃ(・∀・)/ ぱーかー。＠コミュ障気味さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年9月8日みんなの答え：7件

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ぱーかーちゃんっ！ こんにちは！なっちゃん＠ふわふわ陽キャの野球loveです( ´ ▽ ` )
ぱーかーちゃん、やほ～♪久しぶり！早速本題行くねっ☆

あるよね、私も朝はメガティブだよ…。なんか、楽しいことあっても嫌のことばっかり見ちゃうっていうか…。

私の対策としては、朝早く起きて、朝日を浴びてます♪自然と元気がもらえるんだっ！
それでもメガティブになっちゃうなら、自分の好きなことをしたり、今日はどんなことしよっかな～。って考えてみて！
あとは～キッズなんでも相談の〇〇ちゃんってどんな子かなって考えてみるのも面白いかも！

ぱーかーちゃんが元気になりますようにっ☆彡
ではではっ！またねん☆＠なっちゃん なっちゃん＠ふわふわ陽キャの野球loveさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月10日
学校のいいところを考えよう！！ こんにちはー！みゆちこです(」・ω・)
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
私もよくあります！でもその時はいつも、「今日は友達と遊びたいなー。誘ってみよう！」とか「嫌な授業もあるけど、図工の授業は好きだなー。早く図工の授業の時間にならないかなー♪」なんて思ったりします！マイナスな事ではなくて、プラスのことを考えて見たらどうでしょうか？？長文失礼しましたm(_ _)m みゆちこさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年9月9日
私の親友も。 こんにちは！スヌーピーです！

私の親友も朝がネガティブになりがちな子で…。

私は違うのですが、
・朝は保健室登校で気持ちを落ち着ける。
・友達が待ってる！って思う！
・今日は何かいいことあると思う！

ポジティブに考えていきましょう！

では！ スヌーピー@いみちぇん！好きさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月9日
ネガティブな気持ちﾎﾟｰｲｯヾ(^^ヘ) ぱーかー。さん！こんにちは！
キッズなんでも相談でよくお見かけします(* >ω<)
朝は憂鬱になってしまいますよね…。
特に、平日は！
そんなネガティブな気持ちをポーイッと捨てることができる方法をお教えします！
まず、早起きをして、余裕を持ちます！
早く起きるのが苦手なら、いつもよりちょっと早い時間に起きましょう！
朝の準備が整ったら、日光を浴びたり好きなことをして、リラックスします！
温かい飲み物を飲んだり、元気が出るようなものを食べたりするのも○！
ちょっとゆっくりしたり、癒される音楽を聴いたりするのはオススメです！
「オルゴール」「落ち着ける音楽」などで見てみましょう！
まあ、まとめると。

・ちょっと早起きする
・日光を浴びて、すてきなスタートを！
・温かい飲み物や、元気が出るものを口にする！
・音楽を聴いてゆったり。

です！平日の朝、どれかを実行してみてね！
頑張れーー！ くろうさぎ。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月9日
ぱーかー。さん！ どーも！( ・∇・)ヨルです

ぱーかー。さんじゃないかい！？(笑)
あの、ぱーかー。さん、ぱーかー。って呼び捨てでいいですか？性別が未だに分からなくて…((((失礼にも程がある
自分も呼び捨てOK何で。あ、因みに女子です。

本題☆
自分は、そろばん習っててそろばんやってると色々考えちゃうんだよね。全部思い出して過呼吸みたいになって、一旦そろばん辞めて深呼吸してたら成績もほんの少しずつしか上がるわけないよね…

自分も学校行く前本当嫌なのに、行ったら行ったで楽しいんだよね。分かる。

自分も同じ感じだから、何か対策（？）あるならむしろこっちに教えてほしい。
りむさんは、推しの曲を聴くらしいし、自分に向いてる方法を試してけば、いつかは見付かるよ。

回答になってなくてごめんm(_ _)m

じゃあ、さよならー☆彡 ヨルさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年9月9日
あるよねー はろー♪ 詩葉です☆ 元実虹でございます！
ぱーかー。ちゃん、お久しぶりっ！

【本題】
あるよねーそういう時って…
私は今まで楽しかった事を思い出したり、面白かった事を思い出して、元気になったりします！
あとは、今日はお友達とこういう事するぞー！！って決めてればテンション上がりません！？

参考になれば、嬉しいです♪
じゃあ☆彡 詩葉#元実虹#元々玲夏@もうすぐ誕生日★さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年9月9日
それなです。。 こん！りむですっo(｀・ω・´)○
ぱーかー。ちゃん初めまして！！よく見ます(σ･ω･)σ

朝ネガティブなの超分かります。。(((お前はいつもネガティブだろ
自分の場合は友達居ないからなんですけどね(´･ω･`)/~~
だからちょっとでも元気出すために推しの曲聞いてます！！！
結構おすすめですよ！

では！ りむさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年9月9日

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相談タイトル：「朝、ネガティブになりがち」