ストレスが溜まっています。発散方法を教えて下さい。
v(´Д`v)ハァ… ピース
ぱれっと*です。
毎日やることが山積みですごく疲れています。
めちゃめちゃストレスが溜まっています。
読書感想文の代表に選ばれ,間違えているところがあったため書き直し。
家の手伝い。
ほぼ毎日ある習い事。
私しかやらない係活動。
忖度(ソンタク)ばかりの友達関係。
その他色々。
今すぐ大声で泣き叫びたいです。
壁を殴りたい。
でも,泣ける場所がないし
共働きのため親に心配はかけられない。
自分でなんとかしたいんです。
皆さんのストレス発散方法を教えて下さい。
ぱれっと*さん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2021年9月10日みんなの答え:19件
ぱれっと*です。
毎日やることが山積みですごく疲れています。
めちゃめちゃストレスが溜まっています。
読書感想文の代表に選ばれ,間違えているところがあったため書き直し。
家の手伝い。
ほぼ毎日ある習い事。
私しかやらない係活動。
忖度(ソンタク)ばかりの友達関係。
その他色々。
今すぐ大声で泣き叫びたいです。
壁を殴りたい。
でも,泣ける場所がないし
共働きのため親に心配はかけられない。
自分でなんとかしたいんです。
皆さんのストレス発散方法を教えて下さい。
ぱれっと*さん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2021年9月10日みんなの答え:19件
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19件中 1 〜 10件を表示
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泣く どーも( ・∇・)ヨルです☆
挨拶をほんのちょっと変えてみた…
本題☆
お疲れ様です。
自分は音楽を流しっぱなしにして、ある音楽が流れたら(自分はyamaさんの『sleeplessNight』でやってる)目をパッチリ開いて、涙を流す。
コツは、流れるまで目を開けておくこと、擦らないこと、水分補給忘れないこと。
涙で流れる分の水分ないとただ目が痛いだけになっちゃう…
参考になったらめちゃくちゃ嬉しいです。
じゃあ、さよならー☆彡
ヨルさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2021年9月12日 -
私のストエス発散法はこれっすーー☆ こんにちはー☆ストレス溜まりまくり星人のきらでーす☆
私は、男子に仕掛けられたドッキリ(怪我した。)だったり、精神的なダメージが多いんで、
【ストレス解消法】
1、自分に怪我させた人の2メートルくらい離れたところで愚痴を言う。
2、何かぶつぶつ言う。
3、発狂。
ですねー。あと、漫画家の先生たちは、散歩してストレス解消する人が多いみたいですー☆ではまた☆ きらさん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2021年9月12日 -
いやぁ…わかる… どもども、ふくふく☆ですっ!
ぱれっとちゃんお久しぶり!
習い事…少し減らしたほうがいいんじゃないかな…全部楽しいと思ってやれてるのかな…塾は別として。
私も読書感想文の代表、選ばれたことある…結構大変…で、友達関係もやばい。部活もやばい。すべてやばい。
私の親も共働きだし…
本題!私のストレス発散方法!
@感動する曲を聞く!君がいる世界、めっちゃおすすめ!
Aお菓子のゴミに向かって、クソぉって言う!
Bヘアアレンジを楽しむ!ショートヘアでもできることが、結構あるのよね~。
など…あんまりないけど…
ぱれっとちゃん辛そうだから…くれぐれも無理し過ぎないようにしてほしいな…
BYE(@^^)/~~~FUKU♪ ふくふく☆ @部活大会まで約2週間さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年9月12日 -
ぱれっとたん〜 こんにちは!(^O^)/探偵 コーヒー珈琲(珈琲百円)です
ぱれっとたんこんにちは!
お元気ですか?
さて。ストレス発散法ですか…
.紙に書き出す
.ボールを思いっきり投げる(壁が貫通しないようにお気をつけて〜)
.大きな声で歌う(近所迷惑にならない程度に〜)
.お風呂、トイレで泣きまくる
.NHKのサイトに書く
.趣味を満喫する
.声に出しながら愚痴る
.逆に多忙にする
です。
ではでは〜♪お元気で☆
@探偵 コーヒー珈琲(珈琲百円) 探偵 コーヒー珈琲(珈琲百円)さん(神奈川・13さい)からの答え
とうこう日:2021年9月12日 -
私のストレスはっさん方法! にゃんこの国からこんにちは!るるにゃんこです!!
私のストレスはっさん方法は、
・いヤなこと紙にかき、やぶりすてる
・クッションをなぐる
・さけぶ
・もうそう
かな!さんこうになるとうれしいです!じゃあねっ!! るるにゃんこさん(神奈川・9さい)からの答え
とうこう日:2021年9月12日 -
まだ泣けるなら大丈夫 どうも、メンヘラちゃんな闘うヲタク。です
タイトル変で傷つけちゃってたらごめん。
これは私の方が可哀想なの!とか言うんじゃないから勘違いしないでね。
まだ泣けるうちは大丈夫。私はストレス溜まりすぎて泣けなくなったから。
泣きたい時に思いっきり泣いて。
このまま我慢してたらマジで泣けなくなるから。
私はGoogleで「な」って打ったら一番最初に泣く方法ってでてくる。
まずはこのサイトにきてみたり、あなたの居場所というサイトもおすすめ。Googleでしらべてみてね。
ばいばい メンヘラちゃんな闘うヲタク。さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2021年9月12日 -
ぱれっちゃん! はろー♪ 詩葉です☆ 元実虹でございます!
ぱれっちゃん、こんにちは^ ^
【本題】
私のストレス発散法は…
・このサイトを見る
・紙に愚痴を書いて、破る
・布団の中で、叫ぶ
・クッションなどを殴る
・好きな事を思いっきりやる
です!
参考になれば、嬉しい♪♪
じゃあ☆彡
詩葉#元実虹#元々玲夏@もうすぐ誕生日★さん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2021年9月11日 -
ぱれちゃん! 水鉄砲の国からばっきゅ〜ん!みず氏です|ω・`)
ぱれちゃんやっほ〜・ω・*)ノнёιιο!
とりあえず枕かクッションを殴ろうか?
やっぱり殴ったりしたほうがストレスは発散できるけど、嫌だったら…
・ノートに嫌なことを書いてみる
・お風呂につかって泣く(擦らなければ目が腫れないよ!)
・新しくハマるものを見つけてみる(にじさんじおすすめだけど、人数多いからな…)
・このサイトで回答する
かな…!みずが役に立てたらいいけどな…
それでは国に帰りますね〜ε=__( ・-・) みず氏 @水タイプのさくらもちが現れたっさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年9月11日 -
自分流のですが どーもЁtoです。
一般的なのはみんな書いちゃってるので自己流の奇抜なのですが書きます。快感レベルは散歩を20、サンドバックを60とするくらいの基準です。個人の感想です。
エアガン:片付け大変で最近やってないけど、紙コップの的あてから使わなくなっ
た宿題プリントをボロ雑巾レベルにハチの巣にするまで、色々できま
す。他のもの壊さないよう注意。僕は後ろに段ボール敷いてました。快
感レベル80
筋トレ:自分をグレードアップしていく感じが好きです。身長止まるのでやりすぎ注意。レベル30
マイクラ:ワールドを作っては村などを爆破、作っては爆破を繰り返します。(ひでぇ)レベル90。
良かったら参考にどーぞ(笑) Ёtoさん(岐阜・15さい)からの答え
とうこう日:2021年9月11日 -
教えるねっ☆ こんにちは!くりーむぱんです(*^ω^*)
ぱれちゃんお久しぶりぃ(´∀`=)
本題let's go☆
ストレス発散かぁ…だいぶ溜まっちゃってるのかな?
だいじょーぶ!私がなんとかしてあげるっ(`・ω・´)←え
・ゲームしたり、YouTube見たりするぅ
・妹に愚痴る!ww
・ASMR聞く!(o^^o)/
・このサイトで回答するー☆
こんな感じかなっ(・∀・)ぱれちゃんの力になれたらいいなっ♪
では♪(´ε` ) くりーむぱんさん(広島・12さい)からの答え
とうこう日:2021年9月11日
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