無気力：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

無気力 最近、本当に何もしたくないです。
遊ぶのも、喋るのも、食べるのも、勉強するのも。全てに無気力で。
何も考えず、ずっと永遠に寝ていたい。布団にくるまってダラダラしていたいです。
でも学校もあるし、ご飯食べなきゃ死んじゃうし、そうするわけにはいかなくて面倒くさいです。
ひたすらに毎日眠くて、寝ても寝ても眠くて、頭が働かないです。
どうしたらちゃんと動けるようになりますか？回答お待ちしています。 恋奈さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2021年9月12日みんなの答え：3件

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あんまわかんないけど 少し体を動かしてみるとかかな？思春期も関係してそう。みんな通る道だからあまり気にしないでいいと思うよ。 うぇいさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2021年9月13日
役に立つかな そういうときは一日なにもやらなければいいんだよ。
何もやらない日をつくって。
頑張っていたら疲れるでしょ？

一日なにもしなければ少しは落ち着くんじゃないかな みなみさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2021年9月13日
よくわからないけど ・ねる時間をだいたい８時半～９時半ぐらいめやすにする
・８時間～１Ｏ時間ねるとよさそうです。
・おきたら、曰光に当たる。（カ一テンをあける）
・おきて、コップ一ぱい分のむとよさそうです。
・うんどうをする。 りるさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月13日

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