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生理がきたけど... こんにちは楓花です!

私の学校土曜日(25日)に運動会があるのですが昨日生理がきてしまって...。時期的にもうすぐくるかなと思っていたけれど本当にきてしまって少し焦ってます。
生理痛はあまりない方だけれど何か気をつける事とかありますか?教えてくれると嬉しいです!
楓花さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2021年9月20日みんなの答え:7件

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  • 大丈夫! スポーツ用のサニタリーショーツやナプキンを使うことをオススメします!
    他の方がおっしゃってるよう、タンポンでも良いのですが、使い慣れていないと怖かったり痛かったり、違和感があったりするので...

    それから、やっぱり無理はしない事ですね。前日はしっかり食べて寝たほうがいいです!倒れたら練習が水の泡に...(._."U)

    私がわかるのはこのくらいです、お役に立てたらいいなぁ...
    運動会、頑張ってくださいね!
    るんさん(愛知・15さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月22日
  • 運動会の日にやっとくといいこと @大きめのナプキンを付ける
    できれば夜用がいいよ。私も、漏れるのが心配なときは大きめのナプキンをつけてるよ。
    Aオーバーパンツを履く
    生理用のパンツっていうのかな?なければ、普通のパンツを重ねて履いてもいいよ。私も、ベルメゾンの黒のオーバーパンツをもってるよ。
    Bこまめにナプキンをチェックする
    いつもより、早めに交換してね。いつトイレ行けるかわからないよ。
    C姿勢良くする
    こうすると、生理痛がきにくいよ。(私も経験済み!)
    D友達に生理って言っとく
    いざと言うときに役に立つよ。
    ぜひ参考にしてください!
    楓花ちゃんの生理が早く終わりますように!
    あめさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月21日
  • 頑張れ! タンポン使うといいらしい。

    色々気にしなくていいってママが言ってた。
    カマソングナイトさん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月21日
  • 運動会に生理はキツいね 運動会に生理はキツいですね、運動会だから結構体動かすでしょうし気を付ける事は言っても意味がないと思いますのでナプキンの大きいやつかタンポンをオススメしますナプキンはスリムガードか、ソフィの肌思いをオススメしますタンポンはスーパーコンパクトタンポンをオススメします何とか乗り越えて! ゆきなさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月21日
  • 運動会のとき生理が来っちゃたー 運動会の前日生理が来っちゃたーかっ
    難しいけと頑張ります!
    まず運動会の前日生理が来っちゃたー
    のときは、ナプキンを大きめにしとくと良いと思うよっ!
    私あったよーだから保健室の先生に大きめのナプキンくださいと言ったよー
    そして休憩の時間にトイレにナプキンを替えに行ったら血がすごかったです。 休憩時間に早めにナプキン替えとくとええよー
    秋なさん(秋田・19さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月21日
  • んとね… 運動会の時とかって、名前の通り運動するからそんなにナプキンとかのこと気にしてられないよね(汗)
    だけど、吸収するにも限界があるから、休憩があるなら休憩の度にトイレいって確認した方がいいと思うよ!
    知らぬ間に漏れてたら…人生の危機…!

    あと、走ったりするから小さいのだと摩擦でズレてきちゃうかもだから、運動中は大きいナプキン、もしくは運動専用のナプキンを使うといいよ!

    運動会、頑張ってね!(*^^*)
    私も、高校の体育祭も頑張るよ!
    (私も今生理中…ガンバロウ)
    ちょこぱふぇさん(選択なし・16さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月21日
  • まだ生理と行事は被ってませんが @カイロを着ける。
    (この季節にカイロ……あっつ!)
    Aストレッチや軽い運動をする。

    これくらいしか思い浮かばないです……

    質問者さんに生理と運動会被りませんように……!!
    コロナよ、収まってくれ、、、さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年9月21日
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