なにも楽しめない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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うさ様へ こんにちは。kne_214です♪
私もそうです。なんか全然やる気が出なくって、何もしないでぼーっとするときもあります。
宿題しないと、勉強しないと、ピアノの練習しないと、何かしないと、という気持ちはあるんです。
私はそういう時、自分の体が動くまでぼーっとしてるか、早く終わらせないといけないことは、無理矢理体を動かして、最初の一文字を書いたり、最初の一音を鳴らしたりしてます。
やっているうちにゆっくり、だんだん体が動いてくることもありました。
でも、大事なのはうさ様が「何をしなければならない」ではなく、「何をしたいか」です。
休むことも大事ですから◎
以上です。では(@^^)/~~~ kne_214さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年9月22日
はっきりいいます はっきりいいます。
それは鬱の症状です。鬱とは簡単にいうと心の病気です。
保健室の先生や心の病気に関する窓口（メール、電話などもあります）に相談して下さい。 ノリノリふりかけさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月21日
リラックス それは、心が疲れているということだと思います。

しっかり寝て、リラックスするのをオススメします！ ニャンさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年9月21日
休みな きっとそれは、疲れが溜まっていて、
うつ病っぽくなってるんだと思う。しばらく休んだほうがいいよ。 ようたろうさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2021年9月21日
それは休むべきサインです くろうさぎ。ですっ！うささんこんにちは。

辛いですよね、何も楽しくなくなってしまうと…。でも、そんな状態のときは休む！とにかく休む！ゆっくり過ごしてOKです!!
母が言っていました。心が「休んで」というサインを出していると。
うささんの体は、常に休息を求めているんですよ。
私も勉強がとてつもなくやりたくなくて、いまはちょっと勉強するのは休んでます。
うささんも、何も楽しくないなら、何もしない日が１日くらいあってもいいのです。
でも、何もしないでずっと寝ていたら、罪悪感が襲うかもしれません。ですが、また「すっごく楽しい！！」と思える日がきっとやって来ます。そう信じてれば、またゲームもピアノも楽しくなります。
もう1回言うのですが、休んでOKです。
というか、休むべきサインを出しているのだから、休むべきです。
定期テストが近いのですね。別に本気で勉強しなくても、テストは受けれるでしょう？ちょっと教科書を読んだりノートに書いたりするだけでも、勉強にはなるのではないでしょうか。
大丈夫です、私も無気力です。考えすぎないでいいですから。うささんが楽しく過ごせるように。 くろうさぎ。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月21日

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相談タイトル：「なにも楽しめない」