お菓子を作りたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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お菓子作り、僕も好きです やっぱり、腹持ちの良いものなら食べ過ぎないし良いかと。
例えばおからを使ったお菓子はどうでしょうか？
僕のオススメはおからクッキーです。
低糖質かつめちゃくちゃ美味しい！
ググればたくさんレシピ出てくるので試してはどうですか？
パンはライ麦を使ったドライフルーツたっぷりのものがオススメです！
これがもう、本当に美味しいんですよ。
低糖質ですし！
でも、パンでダイエットなら全粒粉を使ったものがオススメですね。
全粒粉は食物繊維が豊富で素晴らしいものです！
こちらもググれば出てくるので試してはどうでしょうか？

ではでは、またどこかで！
シーユーネクスタイッ!! こはくさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年9月26日
これがオススメ！ 私のオススメは、
「二ンジンケ－キ！」
学校で出ておいしかったかう自分でも作ってみた！苦手な人もいたからわからないけど．．．

でもダイエットはエラい！食事は気にせず、フラフ－プがオススメだよ！

がんばれ！それじゃ！バイビア一
ちろるさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月25日
材料かなぁ 材料ですかね。野菜や果物、ゼラチン、豆腐、おからなどを使ってみるといいと思います。小麦粉、もち米、牛乳などは少量なら問題ないですけど、摂りすぎると太ります。作るなら、ゼリーやおからドーナツなどがいいと思います！でも、食べ過ぎるといくらカロリーが低いものでも必ず太るので気を付けてください！長々と失礼しました！ しーさん（青森・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月24日
鬼まんじゅう もうすぐ食物繊維が豊富なさつまいもが旬なので、さつまいもを使ったものといえば、まっさきに大学芋が思い浮かぶが、それよりも鬼まんじゅうがいいと思います。
あとは甘さ控えめなかぼちゃのプリンもいいですね
サヤさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2021年9月24日
カロリーなし！おやつレシピ！ いらっしゃいませーどもどもコーヒーゼリー（女）です。
本題
ダイエット中ですね。お茶どうぞ。
カロリーゼロ！（美味しい…？）水ゼリーレシピ
お湯の中にゼラチンを入れてよーく混ぜて冷やすだけ！
簡単でしょ♪
私的には炭酸水で作るとしゅわしゅわしてて好きです！
ダイエット終わったら他のジュースで作ってみてください！
※ジュースの場合味が薄くなるのでジュースごと温めましょう。
パンについてはお教えできなくて大変申し訳ございませんでした！！
ご来店ありがとうございましたー コーヒーゼリーさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2021年9月24日
んーとーーーーー 米麹を使うといいよー
小麦粉は太りやすいらしい（TT)
米粉パンはもちもちしてて美味しいよー
注意点が、
・餃子の皮に使うときは、パサパサしていて、割れ目ができることがあるよ。
・水を多くしたほうがいいです！
米麹は太りにくいし、腹持ちがいいよ！
お菓子作り頑張れ！ Meisaさん（奈良・10さい）からの答え
とうこう日：2021年9月24日

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相談タイトル：「お菓子を作りたい」