中１女子めまい立ちくらみ、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

中１女子めまい立ちくらみ、、、 中学生一年女子です
中学生になってから毎晩（特にお風呂（１１時ごろ）の時、あとは夕方６時～寝るまで）とめまいや立ちくらみがあります。（倒れたことはありません、よろけたりもしないです）
私はめまいとかと関係あるか分からないが夜になるとお化けとか怖いし（先生が怖い話を二年前にした）、小４の時の大阪北部地震とか、はだしのゲンも思い出します。一人の時は特にめまいとか多くて、後ろに誰かいないか何度も確認してしまいます。悩みはまあまああります（友達があまりいない）
めまいや立ちくらみでフワッと浮いた感じがしてたまに地震かと思ってしまうこともあります
座ってもなおりません、寝るときは何もなりません

どうすればいいでしょうか

回答よろしくお願いします バニラっぴょさん（大阪・13さい）からの相談
とうこう日：2021年9月28日みんなの答え：3件

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私がそうなんだけど… 初めまして！
私は起立性調節障害で、そうなります。
起立性調節障害はお風呂で立ちくらみするっていう特徴があるので小児科とか神経内科に行くことをおすすめします！
一度、ネットでチェックリスト調べてみるのもありかなと思います。
では、お大事に ぽよさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2021年10月1日
う－ん．． 凛です（・ｕ・）

私の友逹にも同じような人がいました。今は治ってます。
成長期に起こる事もあるけど、ストレスでもなるそうです。

ちがったらすみません。保健の先生などに相談したら
どうですか？ 凛さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月29日
役に立てたらいいけど… アルトです。
参考になれたらいいんですけど…。
自分もよくあります。

悩んでることの解決を目指す（めっちゃ難しいけど）、立つときはなるべくゆっくり立つ、好きなこととかを考える、誰かに相談する、などがいいと思います。

参考にならなかったり、もうやってたりしたら本当にごめんなさい！ 星のかけらのアルトさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2021年9月29日

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