【至急】生理の時の体育
こんにちは！りんごジュースです！
至急です！！！明日、学校の体育でマット運動の範囲に入ります！！ですが、私は今生理真っ最中なのです、、、
どうすれば良いでしょうか、、これは見学の方が良いですか？？
やるとしたら、血が漏れないようになにか対策を教えてくださいm(_ _)m
タンポンはつけたことがないので、、身近なものでできることを教えてください！！
明日あるんです！誰でも、なんでもいいので教えてください、、、m(_ _)m りんごジュースさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2021年10月3日みんなの答え：4件
至急です！！！明日、学校の体育でマット運動の範囲に入ります！！ですが、私は今生理真っ最中なのです、、、
どうすれば良いでしょうか、、これは見学の方が良いですか？？
やるとしたら、血が漏れないようになにか対策を教えてくださいm(_ _)m
タンポンはつけたことがないので、、身近なものでできることを教えてください！！
明日あるんです！誰でも、なんでもいいので教えてください、、、m(_ _)m りんごジュースさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2021年10月3日みんなの答え：4件
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無理しないで一 ２曰目とかは休んだ方がいいと思います。
（鉄ぼうのときとかも休んだ方がいいよ。） いちごさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月29日 -
体育やってもいいと思う こんにちは。きな粉餅です。
体育、やってもいいと思います。(マット運動も！)
私も生理真っ最中にマット運動してました。
でもお腹痛かったり、気分悪かったら休んだ方がいいと思います。
漏れない方法は夜用つけたり、普通の日用のつけてうしろの方に少ない日用の薄いやつつけるといいです。(Tのような感じにナプキンつける)
参考になればいいです。 きな粉餅さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年10月4日 -
見学しよう！ わたしもいま生理の真っ最中です！私は大きめのナプキン（だったっけ？）をしているから体育をしているけれど、本当は、見学したほうがいいと思います。無理せず見学して、生理が終わるのを待ちましょう！大きめのナプキンをするのもおすすめですよ！ まっちゃんさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月4日 -
確かにヤバい、、、 心配だったり、おなかが痛いのであれば無理せず見学してもいいと思います！
sayaさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月4日
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