とても辛いよ。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

とても辛いよ。 こんにちは。ねむです！出来ればこの名前で相談したく無かったな。この名前の時は明るい人で居たかった。でももう無理なんだ。
今から辛かったことをざっと話します。
２年生の時、無視されて不登校になったとても悲しかった。三年生の時、父が不登校に反対辛かった。四年生の時、「足が太い」と言われた
みんな自分の足と比べて笑ってた。体育に出たく無くなった。四年生の時、勇気を出して体育に出た。邪魔をされて、点数さえ稼げない。
やっぱり体育に出るのは辞める。五年生の時、弟のせいで死にたくなる。弟がうるさい。弟が何度言ってもいう事を聞かない。叫ぶのを
辞めてくれない。六年生の今、起立性になる。せっかくいいクラスになって希望が持てていた時に突き落とされた。
何でこうも上手くいかない。毎日のように吐き気、腹痛、胃痛、頭痛がする。眠れない。色んな物に打ちのめされている感覚。
自分は生きていてはダメなのだろうか。今まで蓄積されていたストレスが、体の一番深い所に溜まっていて溢れている。もう我慢できない。
誰かに相談したい。でも誰も頼れない。体調不良で学校には行けない。親も頼ったけど、解決しない。友達もいない。どうすればいいの？
私はどうすれば良いのだろうか。いつも不意に涙が出ている。気付いたら、声を出して泣けなくなっていた。こうやって書いている今も、
お腹は痛いし、気持ち悪い。食欲もない。五キロも痩せてしまった。辛い。いつでも痛い。ただでさえストレスが溜まっているのに。

同じような人、共感の声。励ましの言葉、どうしたらいいか。待っています。

本当にもう無理なんです。助けてください。相談できるのは此処だけです。 音霧さん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2021年10月12日みんなの答え：11件

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いつも明るいむねちゃんが…相談乗るよ？！ むねちゃん，大丈夫？文を読んだだけで自分も悲しくなる…足が太いから何？そんなのどうでもいいよね？足が太いから何が悪いのだろうか…私だって，太くて悩んでいる時もあった。でも，みんなが支えてくれた。でも，むねちゃんの場合，起立性のせいで学校に行けないから友達もいない。家族も，どうしたらいいのかわからなくて解決しない…むねちゃん，かわいそうに…むねちゃんは，大切な友達！だから，助けたい！何かできることない？私ができることはするよ！私も，5年生の時『起立性』になったよ。しんどかった。だから，特にしんどい気持ちがわかる。力になりたい。でも，私は何もできない。頑張っても頑張ってもすぐ目の前に壁ができる…(；ω；)
できるようになっても，新しく課題ができる。そんな日々が，私も嫌い。何度やっても出来なくて自分の部屋で泣く…どうしても立ち直れない時もあった。でも，頑張った。くじけてもくじけても，立ち直って頑張ってやった。頑張れ！むねちゃん！
《最後に》
頑張ってね！むねちゃん！むねちゃんなら，すぐに友達できるよ！起立性も治る！頑張れ！むねちゃん！！！！！！！！ ふわもふ卍會さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2021年12月8日
いつでも逃げろよ 辛かったんだな。

今も辛いと思うし、私の答え聞いて良くなるわけじゃない。
でも、逃げて良いんだよ。
大きな声で、力一杯泣いて良いんだよ。
足が太くて何が悪い。不登校で何が悪い。
友達がいなくて何が悪い。

ねむさん、あんたは何も悪くない。
悪いのは、この腐った社会と、そこに生きる人間どもだ。

生きたらダメなわけないじゃん。
生きて良いんだよ。
この世界に生まれたからには、生きる権利があんだよ。
でも、生きる義務はないから、疲れたらいつでも飛んでいい。
無責任に生きろなんて綺麗事言わない。
でも、もしねむさんが死んだら、少なくとも、
このサイトでねむさんと関わった人は、
悲しむと思うよ。

ねむさん、あんたがちょっとでも、一ミリでも
「幸せだな」と思えることを、私は願ってるよ。 愛愛さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月24日
辛かったですね… ねむさんの相談を読んで、こちらまで辛さが伝わってきました。

少しでもねむさんの力になりたいです。

気が向いた時に試してみてください。

１大きなため息をつく

２背筋を伸ばす

３体に力を入れる→力を一気に抜く

４「興奮している」と声に出す

５「疲れた」と声に出す

６よくかむ

７悩みを書いて破る

８朝起きたら日光を浴びる

９花の画像を見る

１０自分を知らない人に相談する

ぜひ試してみてください 完璧主義さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2021年10月14日
辛かったら逃げておいでっ、 《挨拶省略》みぬです☆

ねむちゃん…。そんなことがあったなんて。
ちゃんと全部伝えてくれてありがとう^ ^私たちは味方だよ◎

私もね、最近親友に無視されてるんだ…。
本当にねむちゃんの気持ちわかる。でもねむちゃんはもっと辛いはずだよ(´･ω･`)
ねむちゃん、今までよく我慢したね。今までよく頑張ったね。

ねむちゃんの笑顔&喜びが私の幸せだよ♪無理してでも笑顔にしたい人がいる。それはねむちゃん。

「周りからバカにされたなら、それを笑顔にしよう」これは推しが言っていたことなんだ。私の推しも学生時代、ひどい虐めにあって生きることも辛かったメンバーがいる…。

あと同じグループに、障害を持っていて小さい時は家庭がひどく、借金もあったし親に包丁を向けられたメンバーがいるよ。でも今は自分なりの生き方を選んで前向きに頑張ってくれてる。
最後に。
「何か今頑張りたいことがあるならやってみようよ。笑われたっていいじゃん負けたっていいじゃん、自分なりに満足できたならそれは大成功。誰だって主人公になれる、ヒーローになれる！大丈夫。私がついてるから。だから一歩踏み出そう」 みぬin猫小屋♪☆さん（徳島・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月13日
そんな事が… 挨拶省略
辛かったですね。文章を読んだだけでも分かるぐらいです。
頑張りました。音霧さんは何も悪くなく、そしてその事を私達にも隠して自分だけで頑張ったんです。
私も、2.3年の時元々暗いのもあって「ちょっとどいてくれない?」と言ったのに無視したんです。
その時から反抗する事が怖くてたまらないです。
「どうして私はこんな事も出来ないのか。」や「自分なんて居なくても良い。」と思う時もありました。
でもこのサイトの方を見ると元気が出るのです。
励まししか出来なくてごめんなさい。また沢山相談して下さい。優しい音霧さんを大切にします。
では＿＾＿ マイダスしか勝たん!!さん（三重・10さい）からの答え
とうこう日：2021年10月13日
音霧さん… 挨拶省略。
音霧さん…そうですか。いつも明るいイメージでしたが、辛かったんですね。
他の方も言ってくださってますが、
あなたは凄いです。
体育に挑戦したこと。そんなに辛くても耐え抜いたこと。何もかも、凄い。
いつも私、音霧さんがいると嬉しくなります。勝手ながら、仲良くしたいなと思っています。
起立性、辛いと思います。虐められた記憶も、私なら耐えられない。(私のメンタルは豆腐)
でも耐え抜いた。あなたは凄いよ。尊敬する。
落ちて落ちて、一番下まで行ったと思ったら、後は上るだけ。
どん底ってことは、上があるってこと。
だから、上りましょうよ。おこがましいかもしれないけど、一緒に。
綺麗ごとだと思います。自分でも。
それでも私は、音霧さん。あなたを少しでも、ほんの少しでも、支えたい。
また辛くなったら、ここで色々吐き出してください。すぐ飛んでくるから。
敬語も色々ぐちゃぐちゃな駄文ですが、少しでも元気出してくれたら幸いです。
では！ 響香＠ヒロアカ好きさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月13日
音霧さん…。 ～ＡＳ～

まだ１１歳だけど同級生なのでタメで回答します。

音霧さん…そんなことがあったんだね。
我慢しなくて良いんだよ。
どこかで言わないと、余計に辛くなっちゃう。

私もいろいろあって…、今別室登校してるんだ。
教室じゃないところでお勉強してるの。

学校に来てすぐ保健室に行ってみれないかな…？
保健室の先生に事情を説明して、保健室でお勉強するの。

勉強のことは、先生がどうにかしてくれる。

それだったら、好きなときに学校に行って良い。たったの１時間でもいいし。

音霧さん…本当に辛かったね。
音霧さんは悪い子じゃないよ。今は疲れてるだけだもん。

それに、本当に不要な人は生まれてないと思う。
不要だったらそもそも生まれてこない。
神様に生まれることを認められて私達はここにいる。

こんなアドバイスしか出来なくて本当にごめんなさい。
また辛かったら何回でも相談していいからね。
それがキッズなんでも相談だから。 ねこみみ #軽くリアコした女子さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月13日
うーん… へるぷと申します。(女子ですー)
普段は別の名前で浮上しています。
同い年ですね。
気持ちは凄い分かります。
少し僕の話をさせて下さい。
僕はスマホですが、友達とともにラインをやっていないので、メールを毎日していますが、来週、移動教室(修学旅行の勉強バージョン的な)を控えているのもあり、その子から
「行きたくない」「嫌」「○にたい」
などが今までより頻繁に来るようになりました。
もともと僕が○にたかったのもあり、更に逝きたくなりました。
受験もあり、友達には「やるけど落ちるよー」とか言っていますが、落ちたら自分の支えを奪われないかと不安になり、更に頑張りようがなくなりました。
それでもそこそこ楽しく過ごしています。

主さんは周りの人に色々主さんのことを知ってもらわないと大変そうですね。
あえてさらけ出すのもアリだと思います。
何もかも勇気がないと出来ないことで申し訳ないのですが、主さんの出来ることからやってみるのがやはり、1番だと思います。

長々とすみません。
分かりにくて、抽象的な文で申し訳無いのですが、少しでも共感者がいるということで、気が楽になったら嬉しいです。 へるぷさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月13日
私が楽しく学校に通うことが許されることな 私は毎日楽しく学校に通っています。明日が楽しみで仕方がありません。しかし、音霧さんの相談を読んで、私はこのまま学校に通っていていいのかな？と思いました。つらい思いをしている人がいるのに、私だけ楽しく学校に通うことが許されることなのか・・・・・・・・・音霧さんがこれまで我慢したことがすごいと思います。学校に行くのは気が向いたらでいいです。また、お父さんが見方についてくれないなんて。読んでいて涙がでてきました。足の大きさなんて、人それぞれです。そう言ってきた人の話はまともに受け止めなくていいとおもいます。少なくとも、音霧さんは生きていてはダメなんてことは絶対ありません！私が言っても意味ないけど、がんばって下さい！また何があったら、相談してください！年下からすいませんでした。 H.Gさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月13日
元気出して！！！！！！！！！！！！！！！ どんなに辛くても生きていかなくちゃいけない！つらいかも。つらいかもしれない。だとしても！

あなたはすごいです。とてもすごいです。体育に挑戦したこと。ここに書いた以外でも、挑戦したこと、たくさんあるんじゃないですか？
まずは、自分をほめてください！すごいよ。すごい！ここまでよくたえた！すごいよ！！！！って。私は、あなたのこと応援してます！辛くなったらここにいらっしゃい。私以外にも、あなたを励ましてくれる人がいるでしょう。あなただけじゃないです。
少しずつでいいから。少しずつでいいから、進みましょう！まずは、自分な好きなものことを見つけることから！見つけたら、推しにいつも応援されていると思って！保健室登校とか、特別支援学級に行くのもいいかも！とにかく、少しずつ進んでください！起立性とかも、腹痛とかも辛いかもだけど、これだけはいわせてください！絶対にあきらめちゃダメです！それだけは！どんなに辛くても！
きっとあなたなら、この場を抜け出せます！！！！応援してるよ！ ひっくさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月13日