なんだか無気力だ・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

なんだか無気力だ・・ どーも、きらかなです(∩´∀｀)∩

最近、ボク、ホント無気力というか、ぼやぁっとしてるというか。
それと同時になんかイラっとすることも多いし・・
なんか急に泣けてきちゃうし、すごいけだるいし、なんでも面倒くさくなるし・・
あとついでに、嫌な夢ばっか見るw夢とか前は見なかったのに()

どうすればいいのかぁ・・？ きらかなさん（福岡・13さい）からの相談
とうこう日：2021年10月13日みんなの答え：2件

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けだるい時は休息するのが一番！ こんばんは、またはこんにちは！くろうさぎ。と申します！
ありますよね！そういう時。私なんてしょっちゅうですよー、今はそんなにでもないけどやる気がものすごく起きないこともあって…なんか、すべてにめんどくさーい！って感じで。
2学期始まってから1ヵ月たつし、他の回答者さんの言う通り疲れが出たのかもしれませんね。ストレスとかもあるだろうし…。
タイトルに書いてある通り！無理せず、疲れたら、今すぐ休みましょ(*´∀`)
行動に移す前にしっかりと心身を休ませて頑張るのがいちばん！

イラっときたら、落ち着く音楽を聴いたり本を読んだりして集中し、心を落ち着かせましょう。適度にストレス発散するのがいいです。
たまにストレッチしたりしてみたりね！
個人的にはラジオ体操がおすすめ。めっちゃいい運動になります。
泣きそうなときは我慢しなくてOKです。
ちなみに私は昨夜、印象深い夢を見ましたね。すごい長い夢でした。日中、楽しいことを考えるようにしたほうがいいと思います。ではでは～
くろうさぎ。さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2021年10月14日
疲れてるのかも・・・ アニョハセヨ！ボラへイムニダ！
疲れてるんだとおもいます。体をしっかり休めてみては？
ではアンニョン！ ボラへさん（鹿児島・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月14日

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