バレー部女子のサーブについて相談、。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

バレー部女子のサーブについて相談、。 こんにちは
Canonです。

早速質問失礼します

私はバレー部に所属しているのですが、フローターサーブが全く入りません。
私の友達はみんな入っています
私だけサーブが入らなくておいてかれていると感じています。。。
ある私の仲良い友達も前まで全くもってサーブが入らなかったのですが最近になってその子もサーブが入るようになってきて。。。
本当においていかれてる感じがしてとても悔しいです
もし良ければ、フローターサーブのコツなどをおしえてくれませんか？

長文失礼しました Canonさん（埼玉・13さい）からの相談
とうこう日：2021年10月21日みんなの答え：4件

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最初は、、、 こんにちは！againです。
私もバレー部です！
フローターサーブのコツは、まず、手に当てる感覚を覚える事です。ここって思う所が必ずあります。ボンッ！って音がするところです(手のひらの付け根)。そこに当てる練習しましょう！
壁にボールを当て、自分がサーブを打つ所まで持っていき、そこを何回もサーブを打つ手で力強く叩きましょう。それが出来たら、実際にコートで上に打つイメージでサーブをしてみて下さい！私はそれで出来るようになりました！

後、サーブ時間は、誰よりもいっぱい打つのみ！ againさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2021年10月24日
お役に立てれば嬉しいです！ こんにちは、もう引退してしまったけれど、私もバレー部でした！お役に立てれば嬉しいです。
[フローターサーブ]
・トスはまっすぐ、自分の目線の斜め上位に上げる（体育館のキャットウォーク(細い廊下みたいな所)位の高さに上げる）
・腕を引くときに肘を下げない様にする
・ボールを打つときしっかり手にミートさせる（手の平全体に当てる感じ）
・ボールから目を離さない（でも顎は引く）
・体勢を崩さない

あとは、基本的な筋トレの継続で腕の筋力や体幹を鍛えたり、入浴後のストレッチで筋肉の緊張をほぐしたりする事もやるとverygood!!!
練習頑張って下さい！
ゆーゆーさん（栃木・15さい）からの答え
とうこう日：2021年10月23日
やめちゃったけど、、、 年下から失礼します。
私は、

重心移動を意識する。
トスは前に！
力は入れず、真ん中に当てるだけ。

を怒られながら言われましたね。

頑張ってください！ 珠子ちゃんはかわいい！さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年10月23日
私もフローターサーブ入らないです！ こんにちは！バレー部中１のうぱです！選手じゃないので、お役に立てないかもしれないですが、、

私もフローターサーブ入らないです。
ほかの1年生は、9人中7人サーブ入るので、焦る気持ちとか、よく分かります！

先生がよく言ってるフローターサーブのコツなんですけど、

・トスを、ボールの打ちやすい位置に安定させる
・ボールを力強く叩く
・重心移動を意識する

このくらいしか分からないです。。申し訳ない(._.

私の場合、夏休み明けから、アンダーサーブの練習させられてます^^;
もし、フローターがダメだったら、アンダー極めても良いかもしれないです(あくまで一意見なので、気にしなくても大丈夫です！)

バレー頑張ってください！応援してます！^^b うぱさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年10月22日

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相談タイトル：「バレー部女子のサーブについて相談、。」