人の目を見て話せない。。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

人の目を見て話せない。。 私は酷い人見知りです。そしてコミュニケーション障害です。

私、人の目をみて話せません。。
学期の最後に、通知表を渡される際、
先生と2人きりでちょこっとだけ話す時があります。
2年生の時の担任が厳しくて、
通知表渡す時「ほら、ちゃんと先生の目見て話しなさい。」
と言われた時から、ずっと気にしてました。
なんか恥ずかしいのです。目とかに自信がないわけではなく、
自分の目、めっちゃ気に入ってるくらいです。
他の口とか鼻のパーツとかもあんまり嫌いではないし、、

これを治す方法ありませんか？
もち。さん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2021年10月24日みんなの答え：4件

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そうなんだ・・・(´；ω；`) こんにちは！
にににですヽ(・∀・)
えっと、目を見て話すのが難しいならどっかの記事で見たんですけど・・・
『鼻から口辺り（マスクしてるところらへん）を見ると相手は目を見てると感じる』らしいですよ！

にににさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2021年12月1日
えっと、 人の目を見て話せないんだね。そっか。馬鹿にしてるわけじゃないから変に思わないで大丈夫だよ。そうゆう子だっていると思うしね。

どうすればいいかって話でふと思いついたんだけど、鏡を見ながら話す練習をしたらどうかな？鏡を見つめて何かを言うとか。見るだけでもいいと思うよ。それを人話すときに実行できるといいね。

それと、思ったんだけど「二年生の頃通知章を渡されたときに担任の先生から人の目を見なさい！」と言われたんでしょ？厳しい先生だったんだよね？厳しい先生だから人の目を見なさい！と言われたんじゃない？厳しい先生は細かいからそれで言われたんだと思うよ。今は人の目を見ながら話せてるかもしれないよ？だからそこまで心配しなくて大丈夫。

参考になれると嬉しいです。

ではー あいこん。さん（福岡・16さい）からの答え
とうこう日：2021年10月31日
やっぱりすごくわかるから回答 おひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

昨日、あなたの質問を拝見していました。

すごく共感できたので。
でも途中で自分でも、
何言ってるかわかんなくなってきて、
途中で破棄しました笑

でも一日経ってもやっぱり、
凄く共感できるから、
回答することにします。
回答遅れてごめんなさい。

私も、人の目を見て話せない時があります。
このサイトにもそうやって、
相談した時があります。
でも結局、しばらくは見れませんでした。
まぁ今でもたまーに見れないのですが、
良くなった方です。

下の回答にもありますが、
私は「鼻」を見るようにしました笑
どちらかと言うと、鼻筋ですかね。
左目と右目の間に、
鼻筋があるじゃないですか。
そこを見るんですよ。
私的には目合ってないんですけど、
相手からしては、目が合って見えます笑
スクールカウンセラーさんに、
教えてもらったことです笑笑

あと、少し緊張してる状態だから、
(特に1対1とかは)
その緊張をほぐすと、大丈夫かもだね。

ゆっくり、できるようになって行けたら、
いいと思うよ。頑張ってね。 おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2021年10月26日
同じです 私は、ASDという発達障害でめをみて話せないことをちゅういされて同じことを悩みました。友達に相談をしたら、目を見なくてもいいと思うよと言われました。なので、もち。さんもそのままでいいと思います。それがもち。さんだから。話し相手の眉毛や、マスクを見るだけで大丈夫です。 花火さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年10月25日

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