痩せたいんです。ほんとお願いします。
もーすぐ修学旅行あります。
…見られたくないので女の子の体の悩みにしました笑
え?いやみんなで風呂入ったりするんですかね?痩せなきゃですけどー??
ってことで、、、
誰かなるべく早く痩せる方法、とりあえず体重よりも見た目重視です!
@顔
A腕
B肩幅
Cお腹
Dお尻
E脚
誰かお願いします! 痩せなきゃやべーさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2021年10月29日みんなの答え:11件
…見られたくないので女の子の体の悩みにしました笑
え?いやみんなで風呂入ったりするんですかね?痩せなきゃですけどー??
ってことで、、、
誰かなるべく早く痩せる方法、とりあえず体重よりも見た目重視です!
@顔
A腕
B肩幅
Cお腹
Dお尻
E脚
誰かお願いします! 痩せなきゃやべーさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2021年10月29日みんなの答え:11件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
11件中 11 〜 11件を表示
-
答えます! こんにちは、モカです!
早く痩せる方法を紹介します!
<本題>
顔の早く痩せる方法
@顔全体を手のひらで持ち上げて下さい!
Aあごから耳下まで肉を持ち上げて、耳下を押して下さい!
B下顎に力を入れて、首に力を伸ばしてね!
C最後に冷たい氷水で顔をひんやりさせてね!
お風呂上がりにやるのがオススメです!
腕の早く痩せる方法
・壁に向かって腕立て伏せ!
朝夕2回 15回ずつ3セット
・お風呂上がりにグーの手で、痛気持ちいい程度で気になる部分をマッサージ!
肩幅を早く痩せる方法
@椅子に背を向けて立ち、椅子の縁に手をかける
A脚を腰幅に開く
B5秒数えながら、腰を下に下ろす
C5秒数えながらもとに戻す
お腹を早く痩せる方法
食生活を良くする! 深呼吸をする! 姿勢を意識して歩く!
お尻を早く痩せる方法
スクワットなどの筋トレを毎日忘れずにする!
ウォーキングもしくは、ランニングをして確実に脂肪を落としつつ
スタミナを付けると痩せる事が出来ます!
脚を早く痩せる方法
マッサージ!もみほぐしてほぐすが基本!
モカさん(宮城・11さい)からの答え
とうこう日:2021年10月30日
11件中 11 〜 11件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- ポケカラで...07月28日
-
- 友達が嫉妬してくるのをやめてほしい…!07月27日
-
- 何もかも信じれない自分が怖い07月27日
-
- 僕が悪いの?07月28日
-
- 母の更年期障害(?)が辛い…07月28日
-
- 最近、髪型決まらなくて、、、07月27日
-
- O脚をなおしたい!07月28日
-
- 部活や恋愛は楽しいけど辛い。07月28日
-
- 空想好きな子いたりするー?07月27日
-
- 夜桜さんちの大作戦すきなひとあつまれー!07月28日
-
- 好きな人がいるんだけど…07月28日
-
- メイク用品の揃え方!!07月27日
-
- みんなの靴はなにいろっ?07月27日
-
- 将来の夢07月27日
-
- みみの響き04月28日
-
- 自分を大切にするってどういうこと?07月27日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。