最近怒りっぽい…(私が)
こんにちは、姫星です。
私は最近、怒りっぽいです。(友達などに)
最近は友達のちょっとした行動にイラッときてしまい、その友達に対して無視をしたり、避けたりしてしまいます。本当はこんなことしたくないのにやってしまいます。(泣)
私だけでなく友達も嫌な思いをしていると思います。気分が落ち込みます。
怒りっぽいのを少しでも和らげる方法はありますか?何かいい方法があれば教えてください。それと、この症状は病気なんですか?分かる人がいれば教えてください!参考にしたいです。 姫星さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2021年11月1日みんなの答え:11件
私は最近、怒りっぽいです。(友達などに)
最近は友達のちょっとした行動にイラッときてしまい、その友達に対して無視をしたり、避けたりしてしまいます。本当はこんなことしたくないのにやってしまいます。(泣)
私だけでなく友達も嫌な思いをしていると思います。気分が落ち込みます。
怒りっぽいのを少しでも和らげる方法はありますか?何かいい方法があれば教えてください。それと、この症状は病気なんですか?分かる人がいれば教えてください!参考にしたいです。 姫星さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2021年11月1日みんなの答え:11件
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病気じゃないと思う。 こんにちは。本大好き少女です!
名前覚えてね。(≧▽≦)
姫星ちゃん、よろしく!
本題☆
それは、病気じゃないと思います。
怒りっぽいのを和らげる方法は、
・無の心になる。(何も考えない)
・きれいな景色を想像する。
・行動する前にやっていいか考える。
(今、しようとしていることをしていいかどうか。)
です。
参考になれば嬉しいです。
(意味不明&読みにくくてごめんなさい。(*- -)(*_ _)ペコリ)
それでは、またー(^^♪ 本大好き少女さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2021年11月2日
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