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勉強したいのにスマホいじっちゃう! 最近は、休日7時間はスマホをいじってしまっています。勉強をやろうとしても手元にスマホがあるとちょっといじっただけで30分経過するみたいなことがザラにあります。

スマホ依存から脱出する方法ってありますか?教えてください!
パカパンくんさん(埼玉・13さい)からの相談
とうこう日:2021年11月3日みんなの答え:30件

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  • 私もそうです。 こんちゃ菜々です!
    <本文>
    私も小学校から帰ってきたら早速スマホ、タブレットを触ってしまいます。帰ってきたらまず宿題やらなきゃいけないってわかっているんですけど、どうしても触ってしまいます。なので私も含めて解決出来そうなのを教えます。↓
    ・目の見えない所に置いておく
    ・時間制限をかける
    ・親に預ける
    ぐらいでしょうか?
    菜々さん(選択なし・9さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月5日
  • 電源を切るといいと思います! はじめまして! 私も夢中になってやめられないときがあります(ToT)
    そうゆうときは電源を切ったり、スマホを近くに置かないようにしています!是非参考にしてください!
    みゅうさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月5日
  • 無題★ かめろんぱんです★
    電源を切る
    親に預ける
    あと、ちょっと複雑なんですが、鍵がついているケースとかにスマホを入れて、鍵を親に預ける!
    とかですかね…
    参考になれば嬉しいです★
    では!
    かめろんぱんさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月4日
  • えっと、 親に預けるとかしたら良いと思います!
    あとは携帯を持たずに図書館等に行って
    勉強するとか。
    参考になったら嬉しいです!
    なおちゃんさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月4日
  • 電源を切りましょう。 私もちょっと推しのTwitter見ようってSafari開いただけでいつのまにかYouTube見てて結局30分見てしまった…というケースよくあります!本当に!

    だからまじでスマホから離れたいときは、簡単に見れないように電源を切ります。で、棚に挟んでおくんですね。そしてスマホに触ったとき自分に言い聞かせます。「いいのか!自分!いたずらに時間が過ぎていくぞ!やばいだろ!宿題終わってないだろ!親に叱られるだろ!やめろぉぉぉぉ!」とね。だいぶ発狂系になってるけど、うん、このくらいがちょうどいいから。

    あ!親に預けるのは良くないと思う。検索履歴だのスクリーンタイムだの見られるかもしれないし!

    それから電源を切る方法、結構効きますよ!
    良くやっています。
    はぐいむさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月4日
  • こういうのはどうでしょう ども。久しぶりに登場したミラクルキャットです。えっと(゜o゜;私は親に預けてもらうのがいいと思います。
    スマホが近くにあると気になっちゃうと思うのでスマホのことを忘れ始めたら使い始めてもいいと思います。
    あとは2日に一回しか見ないとか見ていい曜日を決めてそれまでは我慢するとか。ともかくスマホから離れるのがいいと思います。
    ミラクルキャットさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月4日
  • えっと… 休憩時間と言って、スマホ自体が一旦ブロックされる機能があると思うんです。私もスマホ依存症だったので、親に強制的にやられましたが、パカパンくんさんの場合は親と相談してから決めると良いと思います。本当に共感でしかないです!宿題しようと思ったのに、スマホいじり始めて1時間経過して母に怒られてブロックされました、、

    一緒にスマホ依存から脱出しましょ!
    モモさん(福島・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月4日
  • 1階にスマホを置いて、2階で勉強! タイトル通りです!取りに行くのめんどくさくなるのでききますよ! カヌレたんさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月3日
  • うんと ・親に渡す
    ・電源を切る
    亜輝さん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月3日
  • 私も〜さぼっちゃうよね〜 私も全く同じ状況です。
    でも東京大学にいくため中学生からは
    毎日1時間は、勉強しようと思います。
    勉強したいなら、ユーチューブの
    キミノスクールがいいよ♪
    がんばって
    ハムスターのエマとミンたんさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月3日
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