リスカ親バレ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

リスカ親バレ タイトルの通りリスカが親にバレました。親からはあなたの体だけど私の身体でもあるの。と意味のわからないことを言われました。泣きながらあなたはどれだけの人に心配されてるかわかってない。おねがいだからやめて欲しい。そう言われました。でも、心配されてるのも知っていて、みんなが自分のために気を使ってくれてるのもわかってます。だからこそ、また迷惑かけてるな。っていうか思ったら自分ダメだなって思って、辛かったこととか自分が迷惑かけた出来事をフラッシュバックしてしまって毎晩毎晩やってしまいます。親にバレてからやめてみたんですけど、やめたらやめたで、傷が消えるのが怖くて気づいたらまたやっていました。どうしたらやめられるでしょうか。
長文失礼しました。 ひまわりちゃんさん（兵庫・14さい）からの相談
とうこう日：2021年11月9日みんなの答え：26件

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私もバレました 私もいとこと母にバレました。
図工の授業でミスしたなどと言い訳しましたが、当然ながらバレました。はっきりは、言ってきませんでしたが。
でも、リスカとかは絶対するなよ。同級生とかにバレたときに私達が虐待してるみたいに思われるから。と言ってきました。
心配なんて1ミリもなくていっそ清々しかったです。
でも、迷惑かけるとだめだから、やめようとしました。けど、もっと苦しくなっていつもより深く切ってしまいました。
だから、無理してやめなくていいと思います。余計苦しくなるから。

あくまで私の考えなのです。文章わかりにくいかもしれません。年下が偉そうなこと言ってごめんなさい。 りなさん（鳥取・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月27日
よくここまで頑張ったね あんまり打ち明けることじゃないと思うけど、俺もリスカしてるんだ。いじめが原因でずっと鬱で死にたいとか消えたいとか思って、そこからリスカしてるんだけど…君はよくここまで頑張ったと心から思う。俺は、リスカ全然悪いと思わないし、かといって良いとは言わないけとね。俺は、リスカを見たら頑張ったんだなって思う。親に変なこと言われてストレスになったでしょ？痛いから止めなとか言う人いるけど、痛いが理由で止めれるんだったらもう止めてるよってね。親からもらった体だからリスカしてストレス解放して頑張って生きてるんだと思う。リスカは、死ぬためにやってるんじゃない生きたいがゆえにやっていると水谷修こと夜回り先生が言っていました。水谷全然のことは調べといて。あと今君に必要なことは、今を考えることかな？将来のこと考えてさ、職に付けなくなるかも、刃物隠して耐えるは無理だと思うんだよね。逆にやりたくなっちゃう。俺も、そんな隠されたら、やりたくなるもん。だから、今は今を気にしてあげて？止めたい時に止めな？難しいと思うけどね。まあ、何はともあれ君は良く頑張ったよ。お疲れさま！もう、頑張らなくていい。ゆっくりでい良いからね？ おれさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2023年11月19日
分かります。 こんにちは。年下失礼します。
私もリストカットをしています。
傷が消えるのが怖いの本当分かります
それと、あなただけの体じゃないというのは私も意味不明だと思います
あなたの体はあなただけの体です。
他人がやめろと言えることじゃないですよね。

リスカは無理にやめようとすると、我慢できなくなったときに、いつもより深く多く切ってしまうことがあるそうです。
自分のペースで止めていってください

文章めちゃくちゃだったり、お役に立てなければごめんなさい。

一緒に頑張りましょう！ あいうえおさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2022年7月5日
同感しかないです(;'∀') 担任のせいで俺も親にリスカばれました。夜、泣きながら、「ごめんね」って。「何かあったらすぐ話して」って。「お願いだからやめて」って。ひまわりさんと同じようなこと言われました。でも、やめられなくて。まだやってます。というかエスカレートしちゃってます。もっと深く切ってます。ひまわりさんが本当に辞めたいと思うなら、経験者として俺が一時期リスカやめられた方法話します。
俺は剃刀で切ってたのでカミソリと絆創膏を親が寝てる部屋の絶対にばれないところに隠しておきました。夜に切ってたんですが、親のいる部屋って入りづらいですよね。そんな感じで隠しておいたら、自然に回数減りました。参考にならないような意見でごめんなさい。長文失礼しました。 りまおんさん（群馬・14さい）からの答え
とうこう日：2022年1月18日
わかる。わたしもばれた。 リスカはだめという人にはわからないんでしょうけど、そんな急にやめられるもんじゃないですよ？カッター捨てたところで包丁もあります。それに、いきなり辞めると，精神的なストレスが一気にたくさん来て、またリスカしてしまうという悪循環に繋がってしまうんです。
ひまわりちゃん、一方的にやめろという人の意見は聞かなくてもいいんですよ？
では、私からのアドバイスです。
やめたいなら、自分に暗示をかけ、少しづつ回数を少なくしていきます。
何日に一回とかではなく、一回の本数を３本ずつ少なくします。
最終的に一回切る本数を５本にして、次に、その日にちの問題に行きます
何日に一回だけなら切ってもいいという自分ルールを作り、それをできたら、ノートに書く。
それを繰り返したら、やめれる可能性大です！！！！
私は飽きてやめられるパターンでしたけどｗ
またね！ 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年11月13日
リスカは悪いことじゃないけど… 泣きながら心配されたって羨ましいよ…幸せなことだよ…
私なんか…そんなことないもん…
でも、リスカは悪いことじゃないよ。少しずつやめればいいんだから… はるさん（埼玉・14さい）からの答え
とうこう日：2021年11月12日
そのまま続けてしまうのは… リスカは決していいことではありません。

親御さんはあなたの事を愛してくれているから自分の事のように傷ついて、心配してくれています。私なら絶対怒られます。親御さんの気持ちがあまり分からないかもしれないけど、意味が分からないというのは良くないです。

嫌なことばかり記憶に残るのはすごく分かります。だからこそ些細なことでも嬉しいことや楽しいことを見つけてください。自分が辛いなら溜め込まず吐き出してください。親でも友人でも先生でも、ノートに書くでもなんでもいいです。そうやって話してくれる方がリスカされるより絶対に安心するし、寄り添ってあげれます。暇な時に考えてしまうことが多いのなら夢中になれるものを見つけましょう。
自分に合った方法があるならそれが一番いいと思います。 サナさん（福岡・14さい）からの答え
とうこう日：2021年11月11日
やめるためには・・・ こんにちは。はまなすです。

無理にリスカをやめようとすると精神的に負荷をかけることになるので、焦らず
、切る回数を少しずつ減らせていけたら良いと思います。

リスカをやめるためにすることは
・自分自身が嫌だと思うことからなるべく離れること
・自分のことを肯定してくれるような動画や歌をきいたり見たりすること
この２つを実行したらリスカをやめられるかもです！
自分も実践してみたら、一週間アムカをせずにいられてます！これからもアム禁頑張りたいと思います。たぶん、またしてしまうかもしれませんが…。

もし、リスカをやめたくないのならやめなくても良いと思いますよ。辛いことを乗り越えるためにしているのなら大切な行為ですからね。ひまわりちゃんさんの体は、ひまわりちゃんさんだけのものなのですから、何をしようと自由ですからね。 はまなすさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2021年11月11日
えぇぇ？？？！！！ 初投稿！修学旅行楽しみ！！です！！！！
本題
ダイエット中だからってそれはひどい！
リスカ製菓のお菓子おいしいのに！
たまには息抜きが必要だよ！
ちょっとだけでもいいけど、食べたいときは食べてね！ 修学旅行楽しみ！！＃あと２６日！さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年11月10日
僕も僕もバレては無いですがリスカしてます
リスカするのは色々な理由があります
死にたいから
何となく
痕を見ると安心する
など
自分が死んでしまわないようにしている人もいます
やめようとすると余計したくなりますよね
気にかけない方が辞められるかもしれません
僕は無理にやめなくてもいいと思います

ただ、縦にはやらないでくださいね
こうさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2021年11月9日