着圧スパッツって効果あるの？
足痩せしたくて、筋トレやストレッチを1年以上続けているのですが、いまいち効果がなく、
・着圧スパッツ
・姉のリファカラットを貸してもらう
どちらかをしようと思っています。
でも、リファは高かったみたいだし、高価なものを貸してもらうのはなんだか気がひけます。
なので、市販で効果のある着圧スパッツを探しています！！
使ったことがある人は、効果があったかなど教えてほしいです！ ミントさん（奈良・14さい）からの相談
とうこう日：2021年11月17日みんなの答え：2件
・着圧スパッツ
・姉のリファカラットを貸してもらう
どちらかをしようと思っています。
でも、リファは高かったみたいだし、高価なものを貸してもらうのはなんだか気がひけます。
なので、市販で効果のある着圧スパッツを探しています！！
使ったことがある人は、効果があったかなど教えてほしいです！ ミントさん（奈良・14さい）からの相談
とうこう日：2021年11月17日みんなの答え：2件
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むくみ防止になる！ 私は今高校2年生で、高1の時から冬は毎日着圧スパッツを履いて過ごしてます。
効果としては、細くなるっていうよりは浮腫まなくなる！それだから、細くなるって感じ。
脂肪がなくなるとかはないかなって思う。 みりんさん（京都・16さい）からの答え
とうこう日：2021年12月5日 -
私はやったことない！(ドヤw) こんにちは！銀色一色。です。
年下なんですけど失礼します。
着圧スパッツは人によって効果が違うらしいですよ。細くなる人は細くなるけど、全然効かない人もいるとか…！あとはもっと効果的なストレッチを探すとかどうですか？YouTubeで足やせストレッチって検索すると出てきす！(ちなみに筋トレしたら、筋肉ついちゃって細くならないかも)りふぁからっと？(いや、なんでひらがなやねんw)はすみません、あんまりわかりませ(>_<)足やせファイト〜！バイバーイ！ 銀色一色。さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年11月21日
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