マスクで表情筋が、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マスクで表情筋が、、 こんにちは。高校一年生のモモです。
私はコロナの影響のマスク生活で悩んでいます。助けてください！

私はマスク美人までは行かないけど、結構マスクで詐欺っている自覚があります。声も行動も多分女子らしい雰囲気だけ出してしまってるので正直ブスな顔を見られたらひくと思うし、それに表情筋まで衰えてしまって本物の苦笑いしかできません。というか笑うよりもう泣きそうな顔になります。それは心を許している本当の友達の前でもです。
コロナ前までは、表情も豊かな方だったのに今は誰よりも顔がひきつってしまって、人前も過剰に苦手になり、若干対人恐怖症気味だなって感じています。

マスクをつけてならもう少し自然に笑えますが、マスクを取ると本当にダメなんです、、。
もうこんな自分嫌になるし、不安がずっと抜けないし、マスク前の性格には一生戻れないのかなとか思ってしまって。

それに今日実は学級で大事なクラス写真をマスク無しで撮り、うまく笑えなくてさらに落ち込んでる感じです。

マスク生活が始まり、どんどん心が壊れていく感じがします。
どうすれば良いか分からないので誰かアドバイスをお願いします。

長文すみませんでした。最後まで読んでくれてありがとう！
モモさん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2021年11月25日みんなの答え：2件

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明るくいきましょ☆ ども、まっちゃラテです！
私は小6ですが、毎日笑ってます。
男子がふざけて笑う。
みんなで遊んで笑う。
授業で噛んだ子を笑う。←ちょい酷い

笑うこと心がけていけば、
自然に笑えるようになります。

頑張ってください！
以上、まっちゃラテでしたぁ～
まっちゃラテさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2021年11月27日
大丈夫 年下がすいません。マスク生活で私は、下のブスな顔が見られなくて済むから嬉しかったけど、取った時に絶望されるの嫌だよね。
でも、モモさんの場合は女の子らしい雰囲気があるって言っているから引くとかはないと思う。実際マスクしていて、すごく可愛いなと思ってたんだけどマスク外したら、顔が崩れたなってなる友達がいた。でも引くとかはなかったかな。女の子らしいし、優しいし、人は見た目じゃないっておもった！
モモさんはマスクの上がとてもとても可愛い自信がありますか？
無いなら、周りの人はひかないと思う。
だから、何が言いたいかというと、マスクの下が可愛くなくてもひかないよ！っていうこと。でも自分がそんなに気にしてるなら、横顔美人になるマッサージとか小顔マッサージなどして少しでも自分に自信がもてるといいね！ ひみこさん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2021年11月26日

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相談タイトル：「マスクで表情筋が、、」