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短距離速く走りたい!! 短距離を速く走る方法教えてください!
急に速くなるわけないんで練習法とかお願いします!!
学年が上がって体力測定までに速くしたいです、、
ああ!!さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2021年11月25日みんなの答え:13件

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  • 走るコツ? こんにちは!こんばんは!向日葵です。早速ですがコツを教えます。
    まず初めに、腕を高く上げて走ります。そして、足を、素早く入れ替え走ります。
    これが、コツになるかわかりませんが、やってくれたら、嬉しいです。
    読んでくれてありがとう。また、相談してね。
    向日葵さん(北海道・9さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月30日
  • 足が速くなる方法 皆がやってるのはランニングです。僕がこれから教えるのはランニングではありません。まず足をとにかく高く上げますそして腕を大きく回します。走るときに足を後ろではなくできるだけ上に向かってジャンプするように踏み込みます。手は卵を抱えるイメージで… ここあさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月28日
  • とにかく! 足速いほうで〜す
    とにかく、足とうでを本気で早く振ればいい!
    マジ↑
    スタートの時ピストルの音聞かない!(予想して)
    あと、スタートの時これでもかってくらい腰を低くする

    結構いいよ
    私特訓とかしてないけど、これしたらめちゃ速くなったww
    頑張って^^
    はっぴーさん(福岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月27日
  • つま先 とにかくつま先を意識して、つま先で走る!
    はじめは体を前に倒して!
    にゆさん(兵庫・15さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月27日
  • こうしたら… 私は、そこそこ足が速いんく、走るのが得意ですが毎日スキップする、坂道ダッシュ、階段をつま先ではやく上がる、毎日近所をジョギングして体力つけるとかやって大体1.3秒ぐらい早くなりました。参考にしてくれると嬉しいです。 ネコさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月27日
  • それはね… 下を見ない
    前を見る
    ももをあげる
    よそ見しない
    背筋を伸ばす
    ののさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月27日
  • とにかく足を前に出す! ホタは短距離走速い方です!
    (長距離は無理)
    どんどん前に行くようなイメージで走ってます!
    年下から失礼しました
    さようなら(@^^)/~~~
    ホタルさん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月26日
  • 大丈夫 私は小5なのですが陸上得意です
    えっと私がやっている方法は階段ケンケンと腕ふり 坂ダッシュなどをやっています クラブチームにも入るのいいですよ
    のんさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月26日
  • それなら、、、 手を大きく振ったりしたら結構早くなりますよ!!
    1秒から2,3秒早くなりました!!
    よかったら、ぜひやってみてください!!!!
    あっちんさん(愛知・10さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月26日
  • 私は足が速いから、相談乗れるかも! 生まれつきというか、足が速いです!まずは、ユーチューブを見るといいと思います!どうやって調べるかというと、単純に{短距離走どうやれば、早くなれるか}など、シンプルに調べればいいのでは?子供でも筋肉体操などをすれば、いいかと思います!天才てれびくんでやっていたWW めいめいさん(栃木・9さい)からの答え
    とうこう日:2021年11月26日
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