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最近学校に行けないんです。 最近、朝起きると頭が痛くなったり、お腹が痛くなったりして学校休みがちなんです。学校にも行きたくないなーって。
でも、理由聞かれても答えられないというか、分からないんです。

私はクラスの中でこうなりたいっとか、仲のいい友達を増やしたいっとも思わないし…。どうしたらいいんでしょうか?
一学期までは何もかも楽しんでやってたんですけどね。

こういう症状になるのって他人事だと思ってたんですけど、ホントにあるんだなぁって。私、どうすればいいんでしょう?
もちピザさん(兵庫・13さい)からの相談
とうこう日:2021年12月6日みんなの答え:3件

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  • お気持ちすごくわかります こんにちはちょころです(*'ω'*)気軽にあだ名とかつけていってください〜
    もちピザさんのお気持ち凄くわかります自分も今その状態なので、今できることはゆっくり好きなことして休むことだと思います自分は結構定期的にそうなってしまううのでそうなったときは自分を責めないようにすること!ですかねちなみに自分は今日学校休みましたそうするとやっぱり気持ちが楽です(*^-^*)ではまたどこかで〜
    ちょころ。さん(岡山・11さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月7日
  • 辛いよね びっくりするくらいもちピザさんの気持ちがわかる
    みんなして理由ばっかり聞いてくるけど、わからないものはわからないし
    ゆっくり休んだほうがいいと思うよ
    私も学校行けなくなったときは驚いた
    「まさか自分が行けなくなるなんて…」ってね
    すっごいへこんだ
    まさにこういうのを自己嫌悪っていうんだと思う
    学校に行かないことは悪いことじゃないよ
    自分を守る手段の一つだから大丈夫
    休みたいときは休もう!
    モカさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月7日
  • わかる こんにちは!ナツです。

    わかります。何かしらの大きな理由があるわけじゃないけど、なんか行きたくないんですよね…。そういう人たちって、決して少ないわけではないらしいですよ。

    一度休んでみてはどうでしょうか?私今学校休んでて不登校なんですけど、学校行く前の憂鬱な朝がなくなったおかげで、ちょっと回復しました。
    夏休み明けから不登校になったんですけど、夏休みの終盤は本当に学校が嫌で、学校のこと考えるとめちゃめちゃ泣いちゃってたりしました。
    もちピザさんはまだ泣くまではいってないかもしれませんが、この状況が続くときっと私のようになっちゃいます。そのために、今は休んで回復するのを待ったほうがいいですよ。

    学校が嫌と思うことも行かないことも決しておかしいことではないので、ご両親に学校行かないことを伝えるときも、胸張ってていいんです。理由を聞かれたら「自分でもわからないんだ」と答えれば大丈夫です。充分理由になっているので。
    必ずリラックスする時間を設けて、ゆっくり過ごしてくださいね。

    もちろんここのサイトじゃなくてもいいので、何かあったらまた相談してください!
    ナツ@ハロウィンの花嫁さん(神奈川・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月7日
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