人間不信になりそう…【助けて！】：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

人間不信になりそう…【助けて！】 こんにちは。DAIFUKUです。

早速本題に入りますね。
タイトルにもありますが「人間不信」になりそうです。
もう誰も信じることができない…。辛い。

誰かに裏切られたわけでもないけど、去年仲良しだった友達にいじめられたのが辛くて…
今は精神的なことで不登校状態…。
褒められるのがプレッシャーで不登校状態ということもあり、親に迷惑をかけていないか不安…。お母さんはいつも「迷惑じゃないよ」と言ってくれるけどどうしても信じられない…。

怒られるのが怖くて、叱られるのが怖くて怒られたりするとすぐに落ち込み，（私ってダメ人間なんだな）（もう誰も信じられない｡人が怖い…）とまたたくまに外に出るのが怖くなってほぼほぼ用事がない限り引きこもりだ。
外に出ると人の視線が怖くて震えてしまう。とにかく早く家に帰りたい…と考えているんです。

それに、自分すら信じられない…。
とにかく信じられない。自分を信用できないのも信じられないけど…

過去には自分を責めてしまって余計にストレスが溜まり、物に当たりたくなった。
でも発散するのが怖くて、辛くてストレス発散ができないから次々とストレスは溜まっていく一方。
いじめや、精神状態の悪化でさらに最近はストレスと罪悪感を抱いている。
もうそろそろ我慢の限界。。
もう本気で人間不信になりそう。もう本気で疲れた。体はだるい…。夜は泣きたくて辛くて重苦しい…

この気持ち、分かる方いませんか…？助けてください…。 DAIFUKUさん（大阪・11さい）からの相談
とうこう日：2021年12月9日みんなの答え：5件

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よし分かった こんばんにちはＮａｇＯです
さっそく本題にうつります。夕イ卜ルから分かる通り実状は理解できました。私も同じで人間を信用できなくなっていてうつのしょうじょうが直らず今も夜めちゃくちゃ泣いて苦しいです。そして、不登校の人を登校させることができています。まず人を信用できないといらことは、その人に何か卜ラウマがあるのですね。それはめっちゃ分かります。私はすぐに泣いたり、紙に不安なことを書いてやぶったりしています、まずそれをやってみて＾＿＾すべてはき出すのそうすると心の中にあるもやもやしたのがなくなって気が楽になるから。そしてもう一つやってほしいことマイナすしこうになるのはやめようそうしたら人生もよりうまくいくよ~-~（病は気からっていうしね）
私も11さいなんだおうえんしてるよ!無理せずDAIHUKUさんなりの歩はばでいいよ私と一緒にがんばろ ＮａｇＯさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2021年12月14日
大丈夫？ こんにちは～ゆりあですっ！
えっと、大丈夫？人間不信になっちゃうとか、辛いよね…
でも、大丈夫だよ。確かに友達にイジメられるのってとっても辛い事だと思う。
けどさ、無理しなくて良いんだよ？泣きたかったら泣いていいんだよ？
私の友達も受験に失敗して泣いてたし…恥ずかしいことでも何でも無いんだから…
DAIFUKUさんは、11歳ってことは小5か小６だね。だったら中学校からまたやり直せば良いんだよ。新しい友達、沢山作れるよ。笑顔でいてね。

それに、お母さんも全然迷惑だなんて思ってないと思うよ。
DAIFUKUさんに元気になって欲しいって思ってるよ！
外に出るのは怖いかもしれないけど、人がいない公園とかでゆっくりするのも良いと
思うよ。少しずつ無理せずに頑張ってね！
ゆりあさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2021年12月11日
泣きたければ泣け 何たければ泣きなさい、恥ずかしいならバレないように泣きなさい
別の友達を作りなさい。あなたと友達がどんな関係だったのかは知りません、でも、その子に自覚があるのかを聞いてみるといいです、言い出しにくいなら別に作った友達（絶対に途切れない絆の）
にそうだんしていいなさい、行動しないとなんも変わらないよ！
がんばれ。だいじょうぶだよ。
同じ病気のようなものにかかったことがあるから。 口の悪い女さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2021年12月10日
辛いよね 私は、主さんほど辛いとは言えないけど、超メンタルが弱いです。（シャボン玉くらい）
だから私、今日部活で顧問が無茶ぶりしてきたんですが、そんなことでもすぐ泣きそうになったり、好きな人に告白されたけど付き合いたくなかったから振って、『次は私が告る』なんて言ったから、告ることになって、辛いです...。

主さんと並べるほどの悩みではないけど、私はこれだけで吐き気がしたりするので、主さんは耐えられる量が多くて、凄いと思います！

多分私なら、その状況だと自傷行為とか、なんなら自殺してたかもしれん。

だから、それを耐えらられる主さんは私にとって尊敬できる存在です！！

私は、辛くなった時に

「これが私の人生、これが私の運命だったんだから、ちゃんとこの人生を歩んでいこう。運命のことを悩んでも仕方ない」

とか思いながら、頑張ってます！

私に人を助けられるほどの語彙力はないけど、とにかく、主さんは少なくとも私よりは、遥かに耐えられる量が上です。

主さんにも、いい所、優れているところはあります。

私はよくネガティブになるけどポジティブになるとポジティブになってる時だけは少しは楽になれます！
マヨ♪さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年12月10日
大丈夫・・？ どーも英検一級ホルダーの逸希です！大丈夫？はじめにいっておくと、無理しないことが生きるうえで一番大事(俺の考え)だからとにかく無理しないでほしい。一人で生きるとかくらすとか人間不信とか。重荷として考える必要なんてないからホント。そういうのも個性だと思うし、マジで無理だけはしないで。
いじめられる事がどんなにつらいのか俺にはわからんないけど、そういうのは無視して。何かされても無反応か睨むぐらいにして。そういう人は反応を求めてるから。どんなところでも堂々とすること！
無理しないでね 逸希さん（山口・14さい）からの答え
とうこう日：2021年12月10日

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