学校が辛いです。どうすれば？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

学校が辛いです。どうすれば？ 学校に行きたくありません。

同じ学年の男子Aがいます。
彼は私にちょっかいをかけてきます。
この間は、押されたり、宿泊体験のしおりを踏まれたりしました。
最近はすれ違うと暴言を吐いてきます。

信頼できる友達がいました。
私はその子のことを親友と思っていますが、彼女は私のことをどう思っているのか不安でしかありません。
私をうざったいと思っているんじゃないだろうか。実は嫌いなんじゃないだろうか。
実は私を友達と思ってる人なんていないんじゃないだろうか。
そう思ってしまいます。

他にも過去のトラウマを思い出して視界が歪んだり、友達を見て、その人と過去にあったトラブルを思い出して辛くなったりします。数ヶ月前から五年前のトラウマまで、ずっと頭から離れません。
学校は特にトラウマが多い場所で、授業中にそのことを思い出して視界がぐらついたり吐き気がしたり、悪寒を覚えたりします。酷い物だと倒れそうになります。
そのトラウマは大体、セットで自己嫌悪がついてきます。

もう人間関係やトラウマで悩みたくないです。
優しい皆様にどうかご回答頂きたいです。
辛口はお控え頂けると幸いです。
ご回答、よろしくお願いします。 ペアいぬさん（選択なし・11さい）からの相談
とうこう日：2021年12月10日みんなの答え：3件

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俺もそう、 過去の記憶がなきゃって時々思うんだよね。でも一緒に乗りきろう。僕もいじめらてたから、クラスの全員に...。でも僕は乗りきったよ。どうやってかと言うと、相談した 分かる‼️さん（宮城・13さい）からの答え
とうこう日：2021年12月11日
大変だね… こにゃにゃちわ♪輝楽。#かぐらだよ！
本題！
ではまず、被害妄想をなくしてみてはどうでしょう？男子がちょっかいかけてくるのは現実なので解決せざるを得ませんが、友達に友達と思われてないんじゃないかっていうのは主さんが勝手に思っていることなので、まずはその被害妄想を控えてみては？
主さんはその友達を尊敬しているんですよね？その友達も仲良くしてくれるんですよね？じゃあダイジョーブ！嫌いな子には冷たくしたりする人が多いので、そうじゃなかったら問題ないです！そんなこと考えずに、これからも友達と楽しい思い出を作ってください！
男子のちょっかいの件については、辛いですね…もしかしたら主さんのことが好きなのかもしれませんが…そうだとしてもやめてほしいですよね。じゃあ、その男子に「なんでわざわざそんなにちょっかいかけてくるの？私のことが嫌いなら放っておけばいいじゃん」って言ってみてはどうですか？言いにくかったらひたすら無視するか、先生に相談するとか！
トラウマはそう簡単に消えないですよね…辛いのとてもわかります。でも今は楽しく学校生活を送ることを目標として頑張ってください！
バイチャ☆ 輝楽。#かぐらさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2021年12月11日
生きてるだけでいいの その友達はひどいね。でもさ、これ誰にでも言えること、生きてるだけでいいの！私はさ1年約だけど仲間はずれされててさ身も心もボロボロでさ「いっその事私が死ねばみんな幸せになるんだ。」と思ったことが毎日あるの。でもさそれってただ現実から逃げてるわけじゃん。そう思うとあいつらに負けたな、って思ってそれがやで耐えて耐えて逃げて相談して今生きてる。まぁ今も少し仲間はずれされていて不安だけれどね。でも今思うとさこのお悩みのヤツあるでしょ！これって私と同じ人がいるだと思えてね、みんな苦労してると思うとなんか一緒みたいで分かち合えからさ少し気分が楽になるの。じゃーね生きてるだけで100000000...万てん笑 大丈夫！さん（青森・15さい）からの答え
とうこう日：2021年12月11日

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