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一人が怖い 一人が怖いです。一人になった瞬間すごい不安になってしまいます、ちょっと話すぐらいの人はいるんですけど仲の良い友達がいなくて、友達を作ろうとはしているんですが嫌がられないかなとかウザがられてないかなって考えただけで怖くなってしまいます、、一人が怖くならない対処法とかありませんか?学校に行くのが憂鬱でそのうち誰も友達がいなくなったらと考えるだけで死にたくなります。誰か助けてくれると幸いです、 福さん(京都・14さい)からの相談
とうこう日:2021年12月14日みんなの答え:4件

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  • 1人をenjoyする! 全部私の個人の意見ですので参考程度に。
    一人の時間を楽しんでみるのもいいと思います!
    自分の好きなことをする。好きな本を読んだりとか。

    でも、ずっと一人もさびしいので
    本当に仲の良い友達を作ると学校が楽しくなりますよ!
    「友達といるのが好き。でも、一人でも大丈夫だよ〜」
    ぐらいが良いと思います^^
    年下から失礼しました。

    オタク。さん(北海道・12さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月15日
  • とってもわかるよ! お気持ちとてもわかります。
    私も夜寝る前とか、不安になって眠れないことが多々あります。
    そういう時は、無理せず家族と一緒に過ごすとかしてます。

    参考になれば幸いです(^^)
    小雪さん(北海道・13さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月15日
  • そういうことある! そういうことあるよね!トイレに行く時も、一人じゃこわい!って思うときある!だから、家では、家族に来てもらってるけど、学校だったら、友達とかえるとか、話さないけどついていくとか?まあ、怖かったら、早歩き! まみいさん(千葉・9さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月15日
  • 共感!! 私も高校に入学したとき、しばらく友達ができませんでした。私はもともと明るくてよくしゃべるタイプなのですが、新しい環境がものすごく苦手です。いつも人見知りが発動してしまいます(笑)私も主さんみたいに「どう思われるだろう…」とか、「嫌がられたらどうしよう…」とか考えてしまって、自分から話しかけることができませんでした。最初は1人でもいいやって強がってましたが、やっぱりボッチはさみしくて、勇気を出して更衣室で着替えをしてる時、隣にいる子に話しかけてみました。そしたら、話が弾んで仲良くなれました!その子と仲良くなった後は芋づる式で一気に友達が増えました。初めて話しかけた子は今では親友です。あの時勇気を出して話しかけてよかったなって、心から思います。主さんも勇気を出して周りの子に話しかけてみるといいと思います!思っているよりもみんな優しいですよ! soさん(茨城・16さい)からの答え
    とうこう日:2021年12月15日
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